【随笔】此时最好防御机制 退行

心理学上讲的退行（regression）也是一种防御机制，是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。

忧虑莫名，是不可控的现实带来的

一个人，一杯酒，一壶茶

穿过寒月和深夜

对着自己的影子猛端

许多的无奈心酸

从酒里发芽 茶里开花

跌落在无边的夜色

一些杞人忧天的故事被打涝出来

而一些眼泪

又落回了杯里壶里

今夜我又在梦里与憧憬的美好拥抱

醒来，却不曾想起所有