大年初一，人人都在忙碌中，游玩，串亲，休息……
新年计划——
等过了年再说吧！
这一天你收获了什么？
领了多少红包？
会了多少友？
我的收获:
1，睡前故事完成
2，孟子解读完成
3，日更文章完成
4，读书计划完成，阅读《曾国藩传》424分钟。
新年已来，该如何成就自我……
每个人都给自己定下了宏伟的新年计划。
砥砺前行 勉力而为 跃迁迭代 志向高远
可是诸位想过没有，自律太苦，坚持太难，习惯好养不长久……
自律是你抽向自己的那根鞭子，是人就有抵触……
坚持是绞在自己舒适皮肉上的链子，时刻想要摆脱……
习惯是我想要的别人家的孩子，看着都一样，为啥就是人家的比自家的要好！
和人性作对的所有努力都是白费的，总要顺应自己的人性，利用人性成就自己的人生。
把要做的事情琐碎化，化成最低最低的目标，每天读书200字，写作50字。或者做俯卧撑一个。目标要足够小，小刀我们的大脑听了都要哈哈笑，自己嘲笑自己。
这样自律和坚持的难度就更接近于0，养成习惯的可能性也就无限大。
而微小的目标还有一个好处就是——有下线，无封顶。最低已经给出来了，最高随机决定，兴之所至超额完成很常见因为……没有压力是最大的动力，就像你早上喝的那杯水，喝不着就难受。
轻松降低阻力，持续提供动力，只有”最微小目标“才能做得到，求小得大，见微知著，顺应人性，成就人生！
网友评论