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【每日精进•皮皮阅读打卡】Day4  Aug19

《非暴力沟通》第四章

1、非暴力沟通第二要素是感受，我们往往容易把感受和想法看法混淆。我们需要建立自己的感受词汇库。

2、生活中还是比较不容易充分的体会和表达我们内心的感受，但是表达内心感受可以促进亲情也可以改善工作。

3、示弱是一种非常好的沟通开端，表达此时感受，让对方理解我们。