前夜听了会儿复习录音后，十点多，还是关上了书，躺床上去了，躺在床上，特别的讨厌自己，但这种讨厌又无法转化为动力，让我起床去看书。

       我不知道自己是太自信于考试，还是觉得这考试影响了我的生活。昨天也和朋友透露了是不是要考虑放弃考试，她当机立断的说不应该放弃，我想了一下，在没有收集足够信息的前提下，就下了判断，这样的解惑我暂时不太需要。这么想着想着，在去吃饭的路上灵光闪现的想到了，这不就是“趋避冲突”嘛，所以自己给自己做了个趋避冲突分析。

           做完趋避冲突，先说一下我的想法，我觉得首先就是要对自己诚实，，不能有冠冕堂皇的理由。其次要有一定的承受能力和相当重要的觉察力，执行力。不然无法完成一个好的趋避冲突分析，就算完成了，也无法说服自己去执行，那这样的分析是没有意义的。而自己的感觉呢就是，人轻松了，思路通畅了。

          我的想法是这样的：

读：完成对自己的承诺，让自己成为一个不逃避、不放弃的人。

不读：1.最初读书的意义其实已经达到。2.这张证书的含金量有点尴尬，对于外行人来说，可能看上去很厉害的样子，但是对于内行人来说，这张证书实在是离真正的专业还差了很远。3.短时间内要复习，太辛苦，这点时间我可以做很多轻松地事情。

看上去，继续读的理由只有一条，不读的理由却有三条。但是，唯独那一条理由，就可以让我做出选择，我还是要读，要考。

不读的第一、二条理由其实都和现在的我本身没有关系，而第三条，却是我贪图安逸不愿努力、辛苦的标志。想读的日语、法语，老实说不缺这十几天，我只是以此为借口不去复习，不去考而已。我在找机会让自己轻松，没有压力。这是我的自我防御机制，在找合理化的借口而已。而不去考试可能是我在远离导致失败的下意识选择。

          幸运的我选择了去学习，让我能有机会给自己做趋避冲突的分析，虽然幼稚，但是有进步。这一点我需要感恩！

        所以呢，最后我还是选择了要去学习，也许要考几次才能拿到证书，但是一次性过关仍旧是我的目标。我会以此为目标进行努力，完善过程，不逃避，不为自己找借口。如果不是诚实面对自己，如果不是进行自我分析，我可能不会意识到这些，可能还会觉得自己很洒脱，是有想法的。我是一个仍有那么多不足的人，但我觉得我在进步，我也想向自己证明，我不怕失败，我不想也不会变成一个害怕失败的人。

           剩下的两周内，我的目标是提升专注力，提高效率，在剩余的时间例，发挥自己最大的能量吧！让自己学到没有力气吧，让自己无悔吧。我不想让自己失望。另外也要提醒自己，分清楚别人的谈话需求，是聊天还是吐槽，还是感情宣泄。在没有得到足够信息之前，不轻易、不随意、不想当然的去下定论，对于别的方面我也希望自己如此。