消解

近来发觉一件事情，就是每个人都需要自己去消解自己的情绪。

情绪这东西，司空见惯，充满在生活里各个犄角旮旯里。当然有正负，我这里讲的更多的是负面情绪。

譬如有时没有那么合群啦、学习压力太大、没有得到期望的掌声、减肥没有减成功对自己失望啦、生病一直不好……

太多了。我能列举出我一周内好几样负面情绪。

然而，并不是说，负面情绪就完完全全是负面的。

许多时候，它就是一个信号。

例如减肥中颠来倒去的失望——也许是提醒你该树立正确的饮食观、价值观，而非冒冒失失地跌入浮躁的审美洪流。

学习挫败后的寂寞难耐感——也许是提醒你接受某种失败，学会独立，并且独自战胜烦恼。

对某些事物的反感、厌恶——也许是在提醒你，离开这份你并不愿意的工作。

……

如果把这些信号一股脑地倒入批评的大锅里，只会燃起更加恶劣的熊熊大火起来。

而只有逐个抽丝剥茧似的，消解它，才能破除层层火焰，甚至逐渐柳暗花明。

然而，这个消解，很多时候只能自己去做。

我举个例子。

一个获得过“第一名”的人，或许会希望自己是人群中的亮点，这很正常。

然，事实告诉我们，在不同的舞台上，总有你充当配角的时候。

假如你突然被搁置了，那么，你或许会产生一种脱离期望的失落感。

也许你会把这份失落感、不适感发泄给其他人群。以减轻它。譬如，你可能慌忙地寻找恋人，以寻求自己“独一无二的位置”。

有时候你的恋人甚至都搞不明白，你怎么突然如此希求肯定与存在感。

你只是不适应自己去接受：人需要直面真实：即，对于大部分人而言，放弃莫须有的虚名才会获得幸福。

如此这类的很多。

需要自己在面对寂寞、不适的时候，耐心，安静。

看看自己如何调整。

这个世界是我们与他人的世界。

但，很大程度上，是我们和我们自己的世界。

一个我们，是作为表象的我们；而另一个，也是贯穿着全人类共有人性的我们。

很多时候，人性有极恶劣的一面：自私、贪婪、无情、懒惰……

在无数的磨合中，某种真理（或许是神）引导我们消解它们。

这是每个人的任务，也许。