继续学习(感赏日志92)

周末的两天心情糟到底谷，我也放任自己睡了两天。今天，开始上班。心情依然不好，做事提不起劲，但一到学校，和遇见的一个个同事们打招呼，甚至开玩笑，心情也逐渐好了。下午继续微习惯养成计划。继续学习。把亲子教育音频里的一个录音听了又听，一来看别人是怎么做的，二来也感染一下别人的高能量。渐渐的又回到了学习的道路上，继续学习，继续修炼。允许反复，允许慢。

感赏自己继续学习。恢复了精神和能量。

感赏爱人这两天对孩子非常耐心，对我很容忍。爱人这一段时间比我学了课程的人还做的好。

感赏孩子愿意洗澡，去澡堂洗的干干净净。

感赏孩子按时到校参加考试。

投射我自己越来越多的能稳定情绪，转变思维模式。