《是什么让在职妈妈的我，走出了迷茫？》

      相信很多人都看过张娜拉的一个视频，视频中的妈妈一个人照顾着孩子，连好好吃饭，上厕所都没办法做到。这个视频引起了很多妈妈的共鸣――当妈的真的太累了，只能围着孩子转，没办法工作，没时间打扮经营自己，没有自己个人的时间空间，完全失去了自我。

      亲爱的，真相真的是这样吗？还是你的固定型思维模式促使你这样认为？就像你认为“女生学不好数学”一样，但是事实并非如此啊！

一、初为人母，让我一度陷入迷茫

      当我看这个视频的时候，正是妊娠期，它成功地让我对孩子出生后的生活产生恐惧。由于之前埋下了这样的种子，辰辰出生后家里人手不足，这颗种子便在我的心里生根发芽，我活成了视频中女主的模样。更糟糕的是我由于精力耗尽，整个人就像一颗地雷一样，一触就炸。

      我跟辰爸吵得最凶的一次，我完全失去了理智，没有顾及一旁的辰辰，大声地吼叫。辰辰哭了，辰爸立马去安抚他，那一刻，我愣住了，眼泪不停地往下流。我突然发现自己变得很陌生，完全失去了自我。我真的要这样一直下去吗？这样消耗我跟辰爸之前的感情，让自己变成一个怨妇吗？那辰辰在我的影响下会变成一个什么样的孩子呢？跟我一样吗？不行，我不能这样下去。

二、开启自救模式

      于是，我开启了自救模式。我重新开始在大V店听课学习，重新关注了之前加入的亲子群，购买了樊登礼包，跟着悦育社的妈妈们一起听书读书，一起抱团学习，一起把书中的感悟实践到生活中。慢慢地，我也开始改变自己，改变现状。

      我们从家里搬到店里住，虽然大部分时间还是我照顾辰辰，甚至我还得负责做饭，偶尔帮忙店里的事情，比起之前可以说有过之而无不及，但至少不是只有我跟辰辰两人一整天大眼瞪小眼地在家里呆着，而是能接触更多的人事物。

三、读书改变了我，也改变了辰爸

      虽然我的状态比之前好多了，但由于辰辰除夜很厉害，辰爸白天干活，晚上太累睡得熟，没有起来帮忙。我因睡眠不足而变得很烦躁，每次想让辰爸帮忙都是以责怪的口气。疲惫的辰爸听到我的埋怨，情绪一上来，就说我娇气，无理取闹，别的妈妈也是这样带娃，怎么我就带不了。就这样，我认为辰爸跟传说中的中国式爸爸一样，当甩手掌柜，也不关心我，就算我再怎么费尽口舌，他也不会理解我的辛苦。于是，我便自暴自弃，不对他寻求帮助，每天也没给他好脸色看。而结果是，我们又开始每天吵架。

      在学习了《终身成长》后，我试着放下了对辰爸的评判，撕下了“中国式爸爸”“不懂得照顾孩子”“不会照顾孩子”“不理解妻子”等标签，用从《非暴力沟通》中学到的方法跟和善地辰爸进行了沟通，说出了我的感受和想法，并对他寻求帮助，提出要求。这一次，辰爸破天荒地把我说的都听进去，也理解我的不易，居然在忙完了一天的工作后，主动要求带辰辰，赶我去客厅备课。那一次沟通，我们互吐了心声，也增进了我们之间的感情。

四、读书让我走出迷茫，找到自我价值

      现在的我，上班的同时能兼顾辰辰和家里，还能每天听书看书，最近还在学习精力管理、儿童时间管理。现在虽然每天依旧过得忙碌，但我的状态却完全不一样。现在的我心态更加积极向上，找到自己的价值，更有目标感，每日的规划更清晰，生活也更充实了。

      这一切是从什么时候开始改变的呢？从我购买樊登读书会礼包，加入悦育社读书会开始。我是如何从怨天尤人变得积极解决问题，找到自身价值的呢？一边看书一边学习。

      《终身成长》改变了我的思维，让我学会不去评判抱怨，而是寻找问题，解决问题。《非暴力沟通》教会我用和善的方法跟辰爸沟通，表达自己的感受，提出具体要求。《亲密关系》提醒我从自己的内心找问题的根源……

      “书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书中自有好导师。”亲爱的，如果你现在正处于迷茫、不安、焦虑，建议你读书看书，书籍集结了全人类的智慧，只要你用心阅读思考，它就能引导你解决生活中所有难题。来吧，跟我们一起抱团读书，抱团学习，抱团成长！未来的你肯定会感谢现在勇于改变，爱学习的你。

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