老师引导我们做了一个练习，三人一组，自己代表自己的孩子，一个人代表最近令自己焦虑的关于孩子的一件事，另一个代表最能支持到孩子的一个人。
我选择了一件最近要发生的关系孩子前途的一件事，并面对着她，一直以来我都为此担心和焦虑。选择一个最能支持孩子的人在我身后支持。
练习开始了，我做了几个深呼吸让身体放松下来，慢慢睁开眼睛看着眼前的事件代表，感觉有点儿委屈，眼睛里开始蓄了泪，内心里既有期待又有恐惧，想走近又不敢走。这时我特别渴望背后的那个人的力量，忍不住回头看看，看到背后的代表非常坚定的眼神看着我，让我感觉踏实了一点，连续回头看了两次力量代表，才敢向着事件代表迈出第一步，慢慢地往前走。最后我们抱在一起都哭了，事件代表说非常心疼我，感觉自己像个妈妈一样。而代表孩子力量的那个人说，当她看见我回头时有点慌乱的眼神时，她内心非常非常坚定，感觉可以一天二十四小时都在线，她的支持力量无论何时何地都在，这让我特别特别感动！
这个练习让我更清楚了做为父母到底怎样做才能支持到孩子。其实做为代表给孩子支持的力量的正是父母，特别是无比坚定的爸爸。如果说孩子对未来有什么顾虑和恐惧，那能够支持他、让他坚定信心往前走的力量就是爸爸妈妈。只有爸爸妈妈坚定了，而且做好自己该做的事，能够有底气一直一直陪着孩子往前走，孩子才能有力量和勇气面对自己的未来，不管这个未来有多么艰难！每个孩子心里都想要一个美好的未来，也会为这个未来去努力，关键时刻我们父母给与孩子的是肯定和鼓励，还是焦虑的内心和无声的指责，结果一定是天壤之别。
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