4年前，我还是一个身材适中的女人，那个时候只觉得腰部有点赘肉，穿啥衣服都还合适的样子，这几年代谢下降，突然就胖了起来，喝水都胖的节奏，况且还越吃越多。中年女人的困扰：黄脸婆，身材走形，关键钱还没到位，这日子简直没法美美的过下去了。
抖音里收藏了一些健身视频，KEEP也下载了却一个都没坚持下来。只有快走坚持了一段时间，却又往往因为没有地理空间的改变没有很好的坚持下去，少吃是不可能少吃了，运动又不能坚持下去，我不变胖谁变胖？我不知道这是不是所有中年胖女人的困境，但至少是我的。
其实减肥都知道：要迈开腿，管住嘴，做起来为啥又那么难呢？
（太累了，回头更新） 周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末...
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