疫情有了缓解,人们的生活也将逐渐步入正轨,该去放飞自我的去放飞,该出锻炼身体的去锻炼。
封锁了两个月的小区卡口开放了,出门不用绕大圈了,省了许多时间。关闭了两个月的操场又迎来了它的欢声笑语,岁月静好。生活就是这样,拥有时没觉得什幺,失去时才想起以前的的好。
由于出门早,操场上还没什么人。平日里灰头土脸的塑胶跑道因了这几天雨水的冲刷,现出了它的真面目一一红色的跑道,绿色的球类场地相互映衬,和协而美观。雨后的空气神清气爽,是个适合运动的好时间。
思想放松,步履轻盈,仿佛又找回了青春。快走几圈下来,已是大汗淋漓.,压腿、拉伸,舒服。还真别说,运动会让人产生愉悦感和满足觉,大概身体里的毒素随着汗液排出体外了吧,同时带走的还有沉积在心中的不良情绪。
又产生了运动减肥塑身的念头,这是积极向上的苗头。人活得就是个心劲,把每天的生活过得蓬蓬勃勃,久而久之,精神面貌会发生大改观。
记得过去有一段时间,每天早晚运动,一月之日整个体形瘦了一大圈,无论生活还是工作精神饱满,根本就不发困,心态也乐观了,一切都向好的方向发展,逐步形成了良性循环。
乐观努力的人,困难见了也会为你让道,加油,亲爱的自己!
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