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感知幸福

感知幸福

作者: 优优大哉 | 来源:发表于2018-10-15 14:41 被阅读0次

幸福是什么?也许每个人对幸福的定义都不一样。有的人觉得我要是身材苗条一点就好了,有的人觉得我要是拥有更多的金钱就开心了。有的人觉得拥有一个聪明可爱的宝宝就很幸福,有的人觉得,如果拥有可以呼风唤雨的权力那就太幸福。但是这些你所认为的幸福是不是就是真的幸福呢?你有没有发现,当你得到一个苗条的身材以后,你可能想,我最好再拥有一份理想的工作,当你拥有一份理想的工作的时候,你可能会想我最好拥有一个理想的男朋友。当你拥有一个理想的男朋友的时候,你可能又会觉得,如果你的父母在任何事情上都能支持你就好了。当这些都满足你的时候,你可能渴望的是一幢大大的房子。你有没有发现其实你一直都没有达到所想要的幸福的状态。即使有,那也是非常的短暂的。总有这样那样不如意的事,所谓人生不如意事常八九,那么是不是真的是这样呢?是不是人生本来就是苦海,我们追逐的幸福永远都不会到来呢。

是的,如果幸福是我们追逐的对象,那么幸福将永远也不可能到来。当你向外追逐的时候,有没有发现那追逐是永无止境的。今年你的收入是10万,明年你就想要20万,后年你就想要50万100万甚至更多。

有没有发现我们经常感觉不幸福的原因,是因为我们一直在追求,我们一直把关注力聚焦在我们所没有的东西上面。而忽略了我们所拥有的东西。对一个流浪汉来说,有一个安身的住所是多么幸福的事。对于一个乞讨者来说,有一顿可以填饱肚子的午餐就是一件幸福的事情。对一个残疾人来说,有健全的四肢是幸福的事。而对一个孤儿来说,如果爸爸妈妈在身边,那就太幸福了。

感知幸福

我曾经问过自己一个问题,就是把现在的自己跟别人交换,我愿意吗?我在思虑过以后给自己的答案是“不愿意”。

你可能不能拥有很多东西,但是别忘了你同时又拥有很多东西。比如父母、姐妹、儿女、健全的四肢;比如能吃能喝能唱能跳,能思考;比如空气阳光草地鲜花。

你有没有曾经试着去感谢你坐的一张椅子,有没有试着去感谢支撑你的地板。有没有试着去感谢可以用来刷牙的牙刷?有没有试着去感谢供你保暖的衣服?我想很少有人会这样做。在地震来临或者海啸来临,当我们失去这所有的一切的时候,我们才会知道这一切都是这么的宝贵,这么的珍贵。但是现在我们的物质如此的丰富,连一种糖都会有很多的口味和包装,但是我们却很难有幸福感,总是觉得食之无味。我经常会回忆起小时候:一分钱一粒的糖吃在嘴里感觉非常的幸福,满眼金黄色的油菜花映入眼帘的时候也感觉非常的幸福,在田间地头跟小朋友一起拾田螺、摘野菜的时候感觉无比幸福……但现在无论是吃的穿的,用的玩的,全部都大大的比以前丰富了,我们却很难再找到幸福感,所以物质的大大丰足,并不能给人们带来幸福感。而地位,名望或权力可以给人带来幸福感吗?我想答案是否定的。看看那么多明星的生活现状就知道了。可想而知幸福与财富名利都没有关系。

在《论语》中颜回一箪食一瓢饮在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。为什么在别人看来什么都没有的颜回,能够感觉如此的幸福呢。而孔子也说。冠者五六人,童子六七人。浴乎沂风乎,舞雩,咏而归。是他的幸福生活。孔子又说,饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中。

圣人的幸福生活,看似都如此的简单。而我们的幸福生活却总是感觉如此遥远,这是为什么呢?我想很多人都思考过这个问题。但也有很多人因为停不下忙碌追逐的脚步,而从来都没有思考过这个问题。今天我想跟大家说,感知幸福是需要能力的。

感知幸福的第一个能力是知足常乐。专注于你拥有的,感恩你所拥有的,当你这样做的时候,你就会很幸福。

感知幸福的第二个能力是专注当下。把我们向外散的心收回,安住在当下,你会发现一花一草,鸟叫虫鸣,都如此的美。都让你如此陶醉,如此幸福。

感知幸福的第三个能力是读圣贤书,修养自己。去体悟圣人之心。与天地合其德,与日月合其明,与四时和其序,与鬼神合其吉凶。当我们做到与万物合一的时候,我们的心就是平和的,悦乐的,幸福的。

感知幸福是一种修养和一种状态。当我们能够去这样感知幸福的时候,孩子就能从我们的身上感知到幸福的样子。

感知幸福

有一句话说,生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。我想感觉幸福也是一个道理。幸福从来都没有离我们远去,只是缺少感知。

幸福就是爸爸准备的晚餐,幸福就是妈妈嘘寒问暖的唠叨,幸福是照在身上暖暖的阳光。幸福是飘在在空中甜甜的花香。幸福是看天高任鸟飞,幸福是看海阔任鱼游。幸福就是放着牛在草地上吃草,幸福也是书中自有黄金屋。

让我们从这一刻开始培养感知幸福的能力,用心去感知生活中的每一个幸福。

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