1.昨天做了一个重要决定,为了我们幸福的小家,我在事业上做了一个小牺牲调整,全力支持皇上,我做幕后照顾好老人,女人是家里的水 ,包容接纳 ,让家温馨流动起来,每走一步,我清晰的知道自己想要什么,不被名利带偏,想想觉得开心踏实。
2.昨天黑马和皇上约好一起去测试成绩,结果皇上有事中午喝了几杯酒 ,回家休息 等到了约定时间黑马叫皇上一起出发时,皇上努力挣扎着调整要起来,不知怎么的就惹恼了黑马,气冲冲的说,爸,你在家好好睡吧,我找同学测试了,不用你了!说完拔腿就走扬长而去。反应过来的皇上也开始生气,这熊孩子 得等我起来呀!一旁观战的我 沉默着,等皇上清醒缓过劲来,和他一起去运动场找黑马,没找到,我打电话,黑马还有气愤情绪在,于是挂了电话发信息,不评价,陈述事实,爸爸最近遇到了棘手问题需要解决,中午找人处理喝了点,但他一直记得你测成绩的事,提醒我到时候喊他一起去他先休息会。儿子回复,知道了,你们自己忙自己的事情吧,以后不用管我了。看的出有情绪,我:爸妈相信你有办法解决你的问题,在家的这几天里也想多陪伴一下你,见证你的努力分享你的快乐成果呢!嗯,我找同学帮我测试,你告诉爸不用来了,好,儿子加油!几句信息文字交流,运用陈述事实,表达感受,传递爱与信任!这招沟通法挺有效果,开心。
3.晚上,和朋友聚餐,爸爸打电话给黑马,第一次第二次没接,我开玩笑说可能在忙,发个红包炸出来他,皇上说等一等,10分钟后再打,黑马开心的跟爸爸说我自己都不敢相信自己的成绩,质疑表是否坏了,再测依然好,你猜我百米多少,看着爷俩电话互动的开心,更深切的感受到了妈妈情绪稳定从容的重要性,人家爷俩好着呢,就那一会儿刮风下雨打雷,转眼阳光明媚。给自己今天的沟通,情绪稳定打80分。继续努力,像逗比妈妈看齐,最近好像只是努力做平静如水,下一步把状态继续调整努力,做欢快活波的逗比妈妈!
4.妞儿给我视频,敏锐的看到了我的变化,妈你涂口红了,化了淡妆,好家伙,你眼力真好,那是,那些化妆哦品专门给你准备的,要好好打扮自己,你看你的头发这样子扎就显得年轻有精神了吧!看着视频里的妞演示给我扎头技巧,能准确说出我用的哪个款色的口红,对于不爱装扮的我来说,除了惊叹就是感叹!有这么温暖贴心的小棉袄,不想变美都难呢!好吧,接下来,我要更加关注自己,化淡妆,多做面膜,不光做逗比妈妈也要做优雅精致女神。由内而外做最好的自己!
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