纠结了很久，还是决定写完这篇后坐公交车回家，虽然我很想明天在床上打卡，但是已经二天没回家了，里面的衣服也没有换了。虽然明天依旧冷，但是衣服还是要换的。
昨天晚上，闺蜜加班到二点，于是住我家，二点敲门把我吵醒，我就难以入睡，直到早上五点，才迷迷糊糊的睡着了。这一睡，除了起来打了个卡之外，完全都是晕乎乎的状态，又一直睡到了十点。带着这样的状态，上午完全是没有去办公室的，当然在喝完一杯八宝粥和吃了一根玉米之后也是没有在吃别的的。
所以今天整天都是浑浑噩噩的，困困困，就这样的感受。下午再睡完午觉后总算清醒了点，去上班，把该做的事情做了，四点之后觉得饿又出来觅食，顺便把今日没有完成的步数完成。基本从四点开始到七点半这段时间差不多走了13000步的。有时候会觉得自己还是蛮能走的，也不知道累。但是回到家就完全软下来了，我想我该好好休息早点睡觉，补补眠了。
常说～自律养成美丽。体会到晚睡熬夜带来的恶性循环了。最近发现黑眼圈越来越严重，我想是因为我睡的太晚造成的，要知道现在护肤我可是比之前勤快很多喔。对了，分享一个APP给大家，蜗牛睡眠，能很好的监测出你的睡眠情况，缺点就是因为有录音所以比较耗电，别的记录倒是很详细呢。
已经有点昏昏欲睡了，我得收拾东西回家了，早点洗漱上床才是正道～
对了，今天有二个好消息，收到小妞的消息，之前的礼物已经发出，大概能在明天收到，很是期待呢。第二个就是我能进入森米营养师的培训群，接下来的目标是考到营养师证。一直觉得技多不压身，能做自己感兴趣的事情也是极好的。
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