喝茶对人是有很多的好处的，但是对于一些特殊人群，喝茶需要谨慎。
▍老年人可以饮茶吗
老年人适量的饮茶有益于身体健康，但是如果饮茶不当，反而会给身体带来不利，随着年龄的增长，老年人的消化功能逐渐减退，大量饮茶会影响食物的消化吸收，同时也容易感染胃肠道疾病，若是老人处于拉肚子时期，喝茶反而还会加剧病情。
老年人喝茶还应特别注意饮茶的时间跟茶水的浓度，早上起床饮用浓茶会引起肠胃不适，晚上饮茶会使神经过于兴奋而影响睡眠，对于老人来说如果饮茶过量过浓，会出现失眠、耳鸣、眼花、心律不齐等症状，尤其是心肺功能不好肾功能逐渐衰退的老人，饮茶会加重心脏、肾脏负担，会给老人带来更大的痛苦，所以老人宜饮用性温、清淡的茶。
▍糖尿病/肝炎/胃病等患者可以饮茶吗
糖尿病患者：糖尿病患者的症状是血糖高、口干口渴、乏力，可以多饮用绿茶，一日内可数次冲泡，饮茶可以有效的降低血糖，并且可以增强体力，用冷水泡茶控制血糖的效果会更好，饮茶的同时可以吃些番瓜等食品，这样有增效的作用。
肝炎患者：肝炎病人急性期，多以湿热为主，因此饮茶可以起到清热利湿的治疗作用，肝炎病人以饮用绿茶为主，不宜饮浓茶，饮茶适时适量，饭前也尽量避免饮用。
胃病患者：胃病患者服药时不宜饮茶，服药2小时候可饮用写淡茶、糖红茶等，有助于消炎和胃粘膜保护。
神经衰弱患者：神经衰弱的主要症状是失眠、没有精神，患者可以上午饮用花茶，下午饮用绿茶，达到振作精神的目的，到了夜晚不再喝茶，特别不能喝第一泡茶。
▍孕妇可以饮茶吗
孕妇以少饮茶为好，尤其不能饮用浓茶，浓茶中茶叶的咖啡因也会被胎儿吸收，会对胎儿造成刺激不利于生长发育，并且咖啡因会加快孕妇的心跳和排尿，从而增加孕妇的心、肾负担，容易引起失眠、心悸、体质下降等不良症状，（哺乳期女性也不宜饮茶哦）
▍青少年可以饮茶吗
茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生，另外适量饮茶还可以调节胃的肌肉组织，茶汤中的咖啡因、茶多酚、维生素等，具有调节脂肪代谢作用，能帮助消化吸收，青少年还可以从茶汤中摄取生长发育，和新陈代谢所必须的矿物质，如缺锰会影响骨骼生长，缺锌会导致个子矮小。
▍女性生理期可以饮茶吗
茶叶中含有茶多酚，并且浓茶中含有较多的咖啡因，对神经系统和血管系统有一定的刺激性，生理期饮茶过多或饮浓茶，容易导致痛经、生理期延长或经血过多，因此女性生理期间不宜喝茶。
▍更年期女性能否饮茶
45岁以后女性开始进入更年期，进入更年期的女性会出现心动过速，失眠、烦躁、易激动、易发怒等症状，因此更年期女性不宜过多喝茶以及喝浓茶。
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