失眠

不知是想上班，还是不想上班，还是潜意识中有事驻在心里。再或者是昨天姑娘非要跟我睡，我一个人睡惯了，多一个人不自在。反正，昨天晚上两点多才迷迷糊糊睡着，早上四点多又醒了。头发沉，颈椎发直，❤脏扑通扑通跳个不停。时隔许久，又招惹上了失眠。

上次失眠严重还是四年前，那真是一段煎熬的日子。那段日子，整天没魂似的行走在每一个地方。觉就是我的命，不睡觉，我就魂魄俱失。有时也许是因为一点小事，只要有一晚失眠，就有好几个晚上睡不着。数鸡、数羊、数骆驼都不管用，瞪着眼，闭着眼，全睡不着。脑子里乱七八糟，陈芝麻烂谷子的事都回来了，没发生过的事也都想出来了。整天失眠，整天腾云驾雾，不能支配大脑，不能支配身体，身体状况越开越糟。气短、心悸、头晕……不舒服的症状都有了。后来，三楼都上不去了，整天徘徊在崩溃的边缘，整个人在走向抑郁。

后来，换了工作单位，更忙了，更累了，倒是睡眠渐好了。偶尔也会失眠，但是时间都不长。更好的是，如果有一天睡好了，睡眠状态就向好发展，以后的很长时间都会睡的很好。感谢老天爷，我又可以好好睡觉了！

中午，睡的很沉，睡眠质量很好，这是向好发展的趋势。但愿，好起来，身体健康起来，脸上的痘痘也快点消失吧！