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心理学就是修心=修行

心理学就是修心=修行

作者: 心世界心理疗愈中心 | 来源:发表于2017-10-08 09:33 被阅读0次
    心理学就是修心=修行

    我是学习心理学一步步转入对瑜伽学、生命宇宙科学、道等传统文化的修习,心理学更多的是在阳性思想层面进行改变,而修行则是从心上直接转化人生的烦恼。所以禅学讲:直指人心。相比之下修行对于心理的治疗要更为究竟。修行其实说白了,就是古代的心理学,修行就是修心,只是我们现代很多人不了解修行,误以为中国没有心理学,其实古人那么智慧,怎么会不关注心灵层面,我们的古圣先贤大都是灵修的高手。

    一句话:有人就有心理学。所以古代有一套完整的心灵哲学 ,同时它也是一套安身立命的学问,也是所有心理问题的终结。

    修行很多人并不了解,我曾经也不了解,受现代教育的禁锢,甚至对宗教有些排斥,认为是迷信,而在多年学习的过程中我接触并学习了传统文化,儒释道文化是中华文明的三大中流抵柱。讲的是宇宙真理实相,它是源自于源头的文化,是我们人类根的文化,道的文化。 大道至精制简,越接近于源头其实越简单。

    修行简单说与现代心理学异曲同工,虽然路不同,但是终点都是一样的。都是为了帮助人们解脱心灵上的痛苦,当我们能够把心里的荆棘铲除,我们就可以自主的掌控自己,而当我们心灵上布满荆棘的时候,我们是无法控制自己的,我们常常是被迷惑的,是烦恼的痛苦的,被妄念所牵的,往往是剪不断理还乱。所以无论心理学修行都是为了解脱烦恼,只是名相不同。现代很多人去信仰宗教,其实也是在寻求心灵的解脱,殊途同归,源头都是一样的。 人类所做的一切终究是为了追寻快乐,无论你去信仰宗教,去工作,去赚钱,我们的终极目标都是为了离苦得乐,即使有些人说修行是为了得道,其实根本讲你还是为了快乐,所以人类一生所有的努力都在追寻快乐。

    修行的根本是什么,是践行,不是单纯的理论,理论只是路标,实践出真知,无论西方的灵修还是东方的修行,都得回到内在去觉悟真理。绝不是外在的理论知识,你不去内在真修实干,把这些荆棘砍掉,你就无法摆脱苦,理论知识你学再多,你只能在思维层面解悟,你只有亲身去实践,亲身去体悟,你才能解脱,否则你在外追寻,你即使把所有经典看完,你也无法解脱苦,因为你方向错了。所以无论修行还是心理学都得回到内在,回到我们的心上去看清真相,看清楚烦恼的来龙去脉,从心上转化掉一切的痛苦,达到终极觉醒。

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