今年我是第一次做年目标,觉得自己制定的年目标好宽泛,自己没有能力去实现,没有具体落实下去,更多的是当时的一时冲动和期望,觉得可行,可是后来我才发现,我脱离实际太远了,什么叫明确?什么叫可实操?今天的钻石行动真的把我打通了。因为制定的目标缺乏实际性,我连2017.12.5写的年目标都不敢打开起来看,整整耗了半年时间的自我挣扎,终于鼓起勇气参加此次的钻石行动,今天永澄老师的课才让我把我的懦弱揪出来好好看看。
【感恩】
第一次接触年目标的时候充满好奇,写出来的文字也相对稚嫩和模糊,对于师兄提出的问题,当时也没有好好地思考和修正,而是觉得差不多就行了,可是,过了208天后的我才意识到,师兄的建议很珍贵,我得有具体可实践的事情列出来,让自己有动力去做,每天充满能量,丢掉208天前的那个觉得差不多的自己,今天的钻石行动真心让我觉得自己要珍惜幸福俱乐部的师兄师姐和老师们。
虽然今天只有短暂的七个小时的课,但是却带给我不一样的体验,打通了堵在心里半年的障碍,感恩永澄老师那么用心地讲解,感谢背后默默付出,及时解决线上线下出现的问题,给予我们这么好的课堂氛围,还有,主持人不断送出的礼物,哈哈哈哈,虽然我一个都没有抽中,不很开心我可以参加抽奖。
【自己满意的两点】
1.全身心地参加了此次的活动
没有参加线下的活动还是有些可惜,我好想跟大家一起,好久没有跟不一样的团队做我想做的事了,心里痒痒的,下次再有线下活动,我争取参加,我想认识大家。不过线上的体验也是很好的,自己的状态一点一点地被永澄老师带起来了,然后慢慢地回到自己的轨道上去后就开始思考,然后就不会分神。
2.结合了自己的实际情况去思考问题的解决方案
例如,2017.12.4第一次去复印生命之花这一张,我是直接就复印出来,完全按照上面的来,但是之前的那个对于我来说领域太宽了,我要有自己的生命之花,然后我就大胆地改掉,我将兴趣和健康并在了一起,我的兴趣是练瑜伽和跑步,当我热衷于我的兴趣后,我的健康也就不是个问题了,所以持续给我的兴趣注入新能量后就不用去担心我的健康。这样我的生命之花就有新的花瓣了,那两片花瓣我改成了信念库和留白,留白就是希望自己要时刻提醒自己要专注于最重要的领域上,信念库就是要让自己不断地觉知自己的觉知,不断地更正积极向阳的信念库。
【感受最大】
这次的钻石活动让我感受最大的是永澄老师引导我们去想象站在不一样的打分点后自己在那个时刻会出现的画面。
老师说,当你站在5分点的时候,想象一下那个时候的自己是怎么样的。再站在1分点想象一下画面。我瞬间就哭了,那个人就是前段时间的我呀,无助和无奈,但是不敢和人诉说,只是觉得咬咬牙,就会过去的,那种不被信任,那种被我爱的人时时刻刻惦念着紧张着的不愉快心情一涌而出。我是干了傻事,而且干了很久,但是我不觉得傻啊,至少我干傻事的时候是快乐的乐意的享受的,可是,没想到,被一棒打醒的我才恍然大悟,但是,那个时候,我唯一的她对我很失望,隔着屏幕说我,隔着屏幕的话硬生生地让我很无力,她很在乎我,而我好像伤害了她。我没有拿出成果给她看,没有拿出成果来。当我站在6分点、7分点、8分点、9分点后,我慢慢地看到那个喜悦的带着笑容的她,我慢慢感受到了幸福,我爱上了那个自己。
站在一分点下的我的画面 笑开了花的孩子【收获最大】
对于目标这个概念有了落地的认识,以前是把期待当做了目标,缺少了把期待转化为目标这个过程,差异真的很大,期待仅仅让我沉浸在梦想的世界里开心着,但是实际上并没有行动,那简直是自我欺骗,真是可怕。而目标就不一样了,目标就是要让自己爽,有挑战,通过实际目标让自己更接近内在的自己。
【收获与以往不同】
以前就是永澄老师说什么就觉得好厉害啊,说的每一句我都要做到,但是呢事实并非如此,一口吃反而没味道,挑着自己所需的才是美味,并持续思考自己缺少的,去精进,开始学会以我为中心去学习。
【我想要做的事】
将下半年的目标定下来,今天所写的8个期待挑个一实践,把它为出痕迹来,没有任何理由打扰我去实现它。
现在我已经很清晰自己下半年的目标,分为两个阶段,第一个阶段是100天,也就是即日起到2018.10.9为一个大的阶段,期间我会进行每周的复盘,复盘方式通过写文章展现出来。第二阶段是2018.10.10-2018.12.30结束,在第二阶段我要实现它,将它通过视频拍出来。
【决定】
每天每周每月抽出点时间复盘,时刻调整好自己的状态。
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