学外语的小伙伴们应该都知道，学习一门语言（包括语文也是），背课文是必不可少的一道程序。以下步骤都是经过我长期实践，精心总结出来的一套较为系统的背课文的方法。通过这个过程，你不仅可以轻松地背完一篇课文，而且又锻炼了听，说，并且在这一过程中积累下来的语料也可以成为你日后写作和口语的素材。希望这一方法，能对你学习外语有所帮助。水平有限，若有疏漏贻误之处，还望各位高手指正。
第1步：录音跟读
首先，跟着录音跟读几遍，录音读一句暂停一下，然后自己再模仿录音读一遍，这个相信大家应该都做过，所以就不再赘述了。跟读得比较熟练以后，就可以进入下一步骤了。
第2步：同步跟读
接下来，看着文本，和录音同步跟读。也就是录音开始，你也开始读，录音结束，你也就结束，中间允许有2秒左右的滞后。通过这一步骤，你能够对语音，语调，语速进行一个全方位的模仿，同时，也为后面的第3步和第4步打下了基础。
第三步：盲说chunk
第2步较为熟练之后，就可以进入这一步了。所谓的“盲说chunk”，就是指不看文本，录音说一个chunk，我们也跟着重复刚才的那个chunk。那么什么是chunk呢？其实，此处chunk的概念源自英语，指的是一个句子中完整的语意块。比如我们在新版标准日本语课本中看到的一个句子，经常就会被空格分成好几个chunk，包括NHK新闻主播在读新闻时，也通常是按照chunk停顿，而不是一整个长句读完才停顿。按chunk跟读的好处在于便于我们记忆短语，固定搭配等语料，也是在为最后一步做准备。同时，因为是按照chunk，而不是一整句划分，可以减轻我们的记忆压力，对于新手来说，是非常值得一试的。对于已经训练出了很好的短期记忆能力的老司机们来说，想按整句来划分当然也没问题。总之，要根据自己当前的水平和阶段，来选择适合自己的训练方法。
关于chunk，再举个更详细的例子：
There is no agreement / whether methodology refers to / the concepts peculiar to / historical work in general / or to the research techniques / appropriate to the various branches of historical inquiry.
以上就用“/”划分出了句子的chunk。值得一提的是，chunk的划分方法并不是唯一的，可以根据自己的需求进行适当调整。比如你要是想训练短期记忆能力的话，可以将chunk划分的更长一些。例如将上述句子中的“whether methodology refers to the concepts peculiar to historical work in general”划分为一个chunk。但如果你没有这方面需求，或者你还是初级玩家，那建议还是按上面的方式划分，每个chunk 3~10个词即可。
第4步：影子练习
第3步较为熟练之后，就可以进入第4步，也就是最后一步了。那么，什么是“影子练习”呢？影子练习(shadowing)，其实也是英语学习中提出的一个概念。所谓的影子练习，就是指完全不看文本，跟着录音同步说，中间允许有2秒左右的滞后。这是最高阶的训练方法，可以非常有效的训练我们的语音，语调，语速，反应速度和短期记忆能力，同时还有助于我们记忆文本内容，所以经常用于练习口译。影子练习再做几遍之后，对于课文基本上我们就已经非常熟悉了。再稍加记忆，就可以比较轻松地背下来了。
关于影子练习，大家也可以看一看下面这个链接里的视频，其中34分15秒处开始有较为详细地介绍这一方法如何使用。
到这里，我们背课文的“万里长征”就总算是走完了。希望这篇文章，能对正在学习外语的各位有所帮助。每个外语学习者都是好样的，加油！
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