在NLP四大智慧支柱中，首要的一条就是要学会培养自己与自己的亲和感，所以，偶尔的自我沟通也是十分必要的！
王丽在大学毕业后就进了一家国企，她抱着一定要干出一番事业的心态，一直很努力地工作，有时候加班加点她也毫无怨言，可是在这人才汇聚的国企里，她的付出并没有给她带来太大的收获，到了升职加薪的时候，没有关系的她也时常被人忽略。一晃十年就过去了，王丽的精力被一点一点消耗殆尽，每天上班也开始变得没有状态。
有一次同学聚会，她大学的闺蜜发现她的不对劲儿，就赶忙询问，一问才得知她郁郁寡欢的原因，于是开口劝慰她说：“这人活着，不能老指望别人对自己好，对自己认可，对自己赞美，对自己奖励，那样多累呀，怎么就不能想着自己对自己好点呢？”
一语惊醒梦中人，王丽想想也是，自己这么多年的辛苦，为什么自己不对自己好点呢，于是一直以来工作狂的她思来想去想要换一种活法儿，于是果断辞职，为了调整自己，她和家人出国玩了一圈，在这半个月里，她买了好多自己喜欢的东西，也去了年轻时想去的地方，精神状态瞬间好多了，回来之后，在老公的鼓励下，她凭着自己的专业知识，开了一家婚纱摄影店，朋友再见到她，都说她容光焕发，像变了一个人儿似的。
总裁智慧系统课程
总裁智慧系统解码：
在这世上，一个人不能总等着别人夸赞自己，奖励自己，更多的时候，我们要学会自我奖励。准时完成了一份合约、抚平了客户焦躁的情绪、化悲伤为欢笑、帮助朋友度过难关等等，都是成就。细数之下，每天的成就还真是不少！我们应该给自己一点喝彩才是。
一来，我们可以通过这些奖励去完成自己心中的梦想，例如：花点时间，庆祝一下生活里美好的事物或者去做一些你以前就想要做的事。二来，我们可以通过这些奖励来舒缓一下身心，调整一下自己，例如：趁着放假，美美地享受一场温泉沐浴之旅，回来之后打起精神去好好工作。这便是，奖励自己的意义。
“渴望成就，正如渴望甘霖。上床睡觉前，把当天完成的事列个表来，即使是该做的事都没有做完，也可以想想自己是怎么度这一天的。然后告诉自己：看吧，今天做了不少事呢！给自己一点鼓励及认可，是值得的。”
——卓越商业领袖导师苏学锋
学员在台上练习演说
聪明的企业家们，学会给自己一些奖赏吧！这种奖赏，既是一种好的调适，更是一种好的鼓舞。它会让你感受到对自己好的乐趣！懂得生活的人，向来都不会亏待自己！
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