今天轩宁周末放假回家,接了孩子就在脑袋里计划要做的事,晚上要洗完孩子们所有的脏衣服,刷干净三双运动鞋,要买菜,准备丰盛点的晚餐,开心的周末真得有好多事要做哦……
我忘了今天我也很累,头蒙蒙得,做完晚饭就感觉要耗尽洪荒之力了,陪孩子聊天,陪老二玩耍,又跟朋友聊了几句,看到还有那么多没做完的家务,内心有些许焦躁,但对自己也多了些接纳,心情还好啦……
洗澡的时候都11点多了,比计划中也晚了些,皓皓还吵着要妈妈陪,以往脑袋里总会抱怨:想洗个澡都不能痛快……一边有怨气,一边心烦,草草洗完了事。今天觉察到自己居然没抱怨什么,也没那么焦躁了,放松地享受了沐浴。
开心放松地去做当下的事,接受生活中的每一个不期而遇。
感恩今天的每个不期而遇。
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