目标：希望2019.5.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥，成为减肥成功的榜样去影响和帮助更多的人获得成功和幸福!
种子实践
1.开心的坚持给妈妈感恩红包，愿爸爸妈妈身体健康，生活富足，开心快乐，幸福永远。回向给我的目标早日达成.满愿。
2.看到群里有护生小居需要帮助的链接，想想那些幼小的生命是多么的可爱，非常需要我们成年人的保护，自己带着意识开心的给予捐助，愿那些孩子们衣食无忧，健健康康的成长。回向给我的孙子陈彦宇健健康康快乐的成长。回向给我的目标早日达成.满愿。回向给天下所有众生都离苦得乐，健健康康，幸福满愿。
3.在公交车上带着意识给小朋友让座，发心是保护小孩子的生命安全，感恩小朋友给我良田种下保护生命的种子，慷慨的种子，满愿的种子，财富的种子，责任担当的种子，把这些好种子都回向给我的目标早日达成.满愿。回向给所有人的目标早日达成。
4.自己抽出时间主动去帮妹妹拿她需要的证书，这颗强大的满愿的种子回向给我的目标早日达成，满愿。回向给所有众生都离苦得乐，幸福安康。
感恩老师智慧的教导，感恩一切!
回向：带着愉悦的心情把我今天种下的所有的好种子都回向给我的目标早日达成，满愿。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样去影响和帮助更多的人获得成功和幸福!
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