今天 9月23日,
秋分、丰收节、亚运开幕同一天
祝运动员们大获丰收!
秋分过后天气变凉!预防流感正当时!
昼夜温差大,早晚要添衣🧥 ,扶正气,强防御!
你急需补气血。
中医认为:肝,主筋膜。
气血不足,肝脏失养以至于血不养筋...对骨头的牵拉作用变弱,腰突易犯困,也会常抽筋!常崴脚!爱落枕……。
人的整体,就像一组高速运转的车轮车轮的“轴心”就是中气。🫶车轮想要动起来,就要通过轴心的运转!
它是人体上下沟通的核心,只有“中气”足,健康才得以旺盛!
今天 9月23日,
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中医认为:肝,主筋膜。
气血不足,肝脏失养以至于血不养筋...对骨头的牵拉作用变弱,腰突易犯困,也会常抽筋!常崴脚!爱落枕……。
人的整体,就像一组高速运转的车轮车轮的“轴心”就是中气。🫶车轮想要动起来,就要通过轴心的运转!
它是人体上下沟通的核心,只有“中气”足,健康才得以旺盛!
本文标题:秋分
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