1.今天组织大家周三爬山，今晚的雾霾严重，预报还要持续一周，一晚上都在心里抱怨自己干嘛要这种吃力不讨好的事，自己锻炼就自己锻炼，干嘛非拉着其他人，一堆看笑话的人。就在刚刚，我知道自己掉线了，突然释放自己的怨气，一下轻松下来，爬山不成就下周，天公不作美，没啥，哪些不锻炼的人，看笑话的人，我们比的是谁是老样子还是样子老。
2.初二家长会开完后，会议精神我和老公先交流了下，有跟儿子坐下来谈了下，今后学习上的态度，方法，好的习惯。知道是老生常谈也要说。之后我给儿子背诵英语课文，文中一个单词knock，首字母Ｋ是不发音，我问他确定这样读，他一副不耐烦的样子，我一直这样读，你一问哪我不确定，你有疑问你可以去查。。问到第二篇背诵怎么是P12页，不对吧，他答你不是要去问英语老师的嘛，你要知道你去问，我不看兴趣不想知道不关心。。
听完真的很气，但是忍住不发火，太晚了不要节外生枝，掉线的状态下说什么，做什么都是无效或反效果的。
背完书单词我有手机查了后告诉他K不发音，P12页翻看了老师的群消息，确定是自己看错了。
3.准备在月底前买的一款理财产品今天得知售空了，下个月等待新品发售，心里懊恼自己的犹豫又告诉自己随缘。
4.本周开始新一轮的锻炼计划，脚崴的恢复了，准备更规律的饮食，增加强度的有氧。
5.感赏自己通过学习，早一步获得很多正确理性的教育理念，吸引力法则，亲子教育的理念，在初二年级大会上老师说的内容让我不慌，心里淡定。
6.感赏自己与老公的教育理念，看问题的高度，越发的一致，今天在儿子数学补课的问题上，儿子不愿意去，那我们俩也很平心静气的接受，但提出要更认真的对待课堂和课后的作业内容。认真对待草稿，错题。
7.投射下个月准备买的理财产品能顺利进行。
8.投射下个月存钱计划能顺利完成。
9.投射自己坚持读书写感赏，听课。
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