创造&抓住美好

今天与一好友聊天，聊到他最近业余时间在作的一些事。繁琐，且工作量很大，关键还要占用自己的业余时间来完成（据我所知他的平时工作还特别忙）。我惯性的回了一句，“这么惨，辛苦辛苦啊”，他却回了句“不会啊，好玩滴！我觉得很喜欢！”这话砸了我一下！这家伙，每次都让人惊喜！他是在作喜欢的事吧！也许还不够，他是开心的做他喜欢的事！

做开心的事儿与开心地做事

做开心的事儿是目标，是选择。开心地做事儿是一种做事态度、做事心态，他也是我们的选择。上升到底层思维，要做到以上2种境界根源来自他的底层思维，佛陀说“诸法意先导。意主意造作。若以清净意。或语或行业。是则乐随彼。如影不离形。”，罗马皇帝，马可奥勒留也说过“整个宇宙就是无止境的改变，你认为生命本身什么，它就是什么”。你认为开心的事儿，他就会让你开心。你选择开心去做一件事，做这件儿就会让你开心快乐！有点绕，哈哈哈！看几个撇脚的例子：

跑步机上快走，听歌、完成这篇文章是开心的做事儿；

哼着歌、刷着剧洗衣服、打扫卫生是开心地做事儿；

遇到困难、反对意见，兴奋有激情的直面和挑战、营造共创氛围是开心地做事儿。

做减脂餐是做开心的事儿；

看书阅读领略大师的作品是做开心的事儿；

与一群志同道合拥有共同价值观、目标的伙伴一同前行是做开心的事儿。

幸福力

有句比较老套的话，“开心是一天，不开心也是一天，你为什么要选择让自己不开心呢！”当你改变思维，自己主动的、有选择的与这个世界交互，对外界事物感兴趣、好奇、保持积极的心态，这应该也是掌握自己人生幸福的一种方法，也是提升自我幸福力的一种方式吧！

成功日记

1、早上做了减脂餐，中午忍住只吃减脂餐

2、调整了黄金定投

3、今天看到了小伙伴身上的做事优点，并且夸了她

4、中午跑步机上2公里，完成了研究力04课程

5、晚上快走3公里，完成这篇文章！