第一步
1、左右敲击掌心(心脑切换)
关于低自尊的清理语句:
我爱并接纳我自己,即便我现在自尊自信上还有障碍
(还有负债、还有匮乏感、还有恐惧感……请诚实描述,接纳现况当中的所有一切)
我也依然我也爱并接纳我自己,
当我感到快乐的时候,当我已经培养好我的自尊时、
当我拥有很多很多财富管道时、当我天赋都能转化为财富时的时候,我依然爱并接纳我自己(在内在创造一个中正的状态,链接之前需要做的)
深吸气、慢慢的吐气
2、右手敲击左肋,女性内衣边缘的地方,脾脏之所在(缺乏自信、无价值感)
我爱并接纳我自己,带着对自我的不自信和无价值的感受。
在我心灵的最深处,从我第一次经历对自我的不自信,无价值的感受开始,现在我选择完全地释放和放下这个不自信,无价值的感受,全然地回到我是值得的拥有非常多的爱,及有价值的的力量中。
深深地吸气,再慢慢地吐气
3、双手大拇指的内侧、指甲根部的两个点。(肺脏,悲伤)
关于低自尊悲伤能量的清理及丰盛确认语句:
我爱并接纳我自己,带着对低自尊的悲伤及无力感。在我心灵的最深处,从我第一次经历这个悲伤开始,现在我选择完全地释放和放下这个悲伤的感受,全然地回到我的喜悦和释怀的力量中。
深深地吸气,再慢慢地吐气
4、敲击锁骨下方(肾脏,恐惧)
关于对低自尊的恐惧能量的清理及丰盛确认语句:
我爱并接纳我自己,带着对低自尊的恐惧。在我心灵的最深处,从我第一次经历这个恐惧开始,现在我选择完全地释放和放下这个恐惧,全然地回到我的勇气,有决心的力量中。
深深地吸气,再慢慢地吐气
5、右边肋骨,肝脏部位(肝脏,愤怒)
关于对低自尊的愤怒能量的清理及丰盛确认语句:
我爱并接纳我自己,带着这个对于低自尊投射的愤怒。在我心灵的最深处,从我第一次经历这个愤怒开始,现在我选择完全地释放和放下这个愤怒,我原谅我自己,放下任何扛着、埋下的情绪,我不仅原谅别人,也原谅我自己,全然地回到我的慈悲、宽恕和释怀的力量中。
深深地吸气,再慢慢地吐气
6、心轮顶轮整合,说一切关于低自尊的肯定语句
我很健康
我很快乐
我是丰盛富足的
我是圆满喜悦的
我是金钱磁铁
我是金钱管道
我是亿万富翁
金钱总是源源不断地来到我身边
我越有钱越开悟、越开悟越有钱
我敞开
网友评论