健步5公里+拉伸运动 坚持的不错！
煮桂圆红枣红糖姜茶喝 要继续。很喜欢这个味道，甜甜的暖暖的，对胃对身体都好！老妈也觉得好喝。
约9:00吃:早点收拾完，洗漱洗头换衣服。
约10：30到公司，修改调研问卷反馈信息的表格，边做，边有了很多对做好企业基础调研问卷的改进方法~要一点点的改善！
天气晴好，午饭后，就步行去和平村，看看市场给开门，卖些什么？明天要去做大餐……需要提前准备。结果根本没有开门……整条街都非常的冷清。信运也关着门~
街道上比前久要稍微的有点人气。但感觉还是不热闹。原来这些地方都是车水马龙最堵车，最热闹的地段。
我转念一想，应该去顺城看看，去看看昆明最市中心的情况
就从南强街、祥云街、南屏街、百盛、顺城着一片绕了一圈
沿途拍了很多的照片。有高楼的建设进度，有冷清的街道，也有空空的商场，只能做外卖的餐厅，不能在餐厅堂食，蹲在路边吃，在车里吃午餐的人们……总之拍了很多
下午约14:30点回到公司，继续完成表格内容的修改。没一会，嫂子就叫我和她一起去篆新农贸市场买原材料。这个地方，怕是目前昆明最最热闹的地方了。各种的时蔬、水果肉等东西也相对比较齐全，我俩就开始采购各种的原材料。
蔬菜就不说了，肯定比五里多要贵~新鲜肉的价格才是高……前腿是65、扇子骨都要55、筒子骨也是65、牛肉要85-90……
一直买到18:30 市场快关门了，我俩才出来，很饿!吃了点小点心，就回赶紧回公司……
在东春买打包了四碗面条，在公司吃晚饭。现在随便吃点米线面条就是60-70元，这个生活~
吃完饭，检查了下，还有哪些菜要明天买，和比姐姐约好见面的时间。
H总我们又讲了讲关于做系统的问题……教育这个版块，还要约时间，重新进行深度的沟通。新建美业联盟的组织架构，又七七八八的做了一些事情，差不多21:00离开公司准备回家。
结果发现，买完米线后，放在米线摊摊的一小堆菜全部忘记拿！
只能明天去拿了。
到家将近22:00 吃西瓜 吃零食 好像特别想吃东西……哎特别，不好的习惯。
………………还有很多可以写的，但是困了，就这样吧！睡觉。明天要干一天的活。
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