生活没有我们想象中那么美好，但是也没有我们想象中那么糟糕。
生活有苦有累也有甜，人生有起有落，有得有失，也有快乐。
我们来人世间一趟，活一辈子，不就是为了体验生活，体验人生吗？
人生不如意的事情十之八九，生活更是一地鸡毛，很多时候我们心累了，就要学会自己调整，控制好自己的情绪，调整好自己的心态，不要让自己充满负能量，不要让自己活得那么痛苦。
人生苦短，我们在有限的人生里要好好照顾自己，把自己保护好，善待好自己，开心乐观地活着，无需在意太多，无需在乎太多，没心没肺，活得不累。
生活中有很多苦和累，是我们言不由衷的。
人生也总会有一段非常难熬的时光等着我们自己挺过去，没有人帮助，没有人支持，或许你感觉到非常黑暗，但是只要你挺住，就一定能够迎来光明的。
人生在世，忙忙碌碌一辈子，生命中总有很多让你猝不及防的事情发生，我们不怕身体上的累，就怕心累，没有人理解，没有人心疼，没有人关心自己，感觉整个世界都是灰暗的，这才让自己感觉到心累。
有时候是自己在乎的人，不理解自己，自己爱的人，跟自己过不去。有时候因为朋友而忽略了自己，感觉他们没有把自己当朋友，与人相处，觉得很心累。
如果你觉得心累了，就出去散散心吧，别想不开，放松自己的心灵，给自己一点时间和空间，去释放自己的情绪，不要一直憋在心里。
当你觉得心很疲惫的时候，我们就自己一个人安静一下，没有人诉说也无所谓，我们自己要学会减轻。
人生没有过不去的坎，一切都要看我们用一个什么样的心态去面对。
有时候让自己安静下来，停一停，不是消极怠慢，而是为了休息好，重新出发。毕竟人不是一台机器，不可能一直24小时连轴转。
我们会疼，会累，会疲惫。所以我们要学会自己爱做自己，学会善待自己，给自己找一个出口，释放自己的压力，心不累了，人生才会遇见更多的美好。
人不能把自己逼得太紧，要学会适当地放松自己，给自己放一个假，休息好了，人生才会变得更好。
千万不要拿自己的身体去拼命，身体一旦垮了，就再也无法重来了。
生命可贵，别人可以不在乎你，但是你必须在乎你自己。懂得照顾你自己的身体，才是最重要的。
人这一生，有很多事情是无法如愿以偿的，也有很多事情是非常无奈的，不管是身体累，还是心累，我们都要学会为自己着想，心疼你自己，不要去取悦别人而委屈你自己。
你始终要知道，人与人之前最舒服的关系，是不必讨好。
而生命中遇到的那些人，如果他们只会消耗你的善良和老实，只会占你的便宜，只会使唤你，什么事情都找你，却又不把你当回事，那么这些人，就不必再去取悦和迎合了。
每个人都会心累，需要有人懂，有人心疼人，有人安慰，但是你身边的人如果都不在乎你，那么就算了吧，你自己过好自己的生活，不必去求他们，反而活得更加舒心。
再能干的人也会有撑不住的时候，再坚强的人也会有流泪的时候，我们之所以会心累，是因为我们在乎太多，是因为我们渴望太多，期望太高了。
我们要看淡得失与成败，看淡聚散与离合，哪怕是人生起起落落，变化无常，我们也要保持一颗平常心去接受这一切。
人生实苦，唯有自渡。降低期待，尽自己的努力做好一切，不问结局如何，而是自己尽心尽力了，那就没什么好遗憾的了。
人这辈子，尽人事，听天命，一切随缘，一切顺其自然。
接下来请朋友们欣赏一组编号为138-476006的长寿三尊唐卡：
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