五种时间

运动员密码：

运动员了解自己，包括自己的天赋，身体素质和专业领域所处的位置

运动员一定要找到一个好的教练·榜样·指导者

运动员都有艰苦卓绝的训练计划

运动员永远对标对手，观察对手，寻求超越

运动员永远筹备下一次比赛，永远争取下一个赛点

这是你的生存时间，是你的忍受和痛苦，要不要晋级也是你要做的决定，决定之后就要付出行动。生存时间给我们的选择并不多，只有两个——晋级或者困在原地。

生存时间是暂时的，每个阶段都会过去，更重要的是，后面还有没有新的阶段。

二、赚钱时间

在钱面前，人们有各种焦虑，怕错过，怕求而不得，得到了怕不能长久，长久了又怕最终失去。

时间不愿意回报涣散和没恒心的人

赚钱=创造价值的过程

单位时间内只对某种产品的核心竞争力做功，直至把该产品的核心价值推到远超行业平均水准的程度，这些时间就是真正的赚钱时间。

人生中较多的至暗时刻和人生低谷并非出现在生存时间，而是在求而不得的赚钱时间。

说一个人很强，通常指两方面的强，第一是说这个人核心竞争力强，第二是说这个人结构强。核心竞争力强，他在自己的领域就常胜，就稀缺；结构强，这个人就坚实，就稳健。所谓硬核，也是对这两项都强的一个简洁描述，形容人单点突出，结构自信。我在单项能力上可以打败你，你在整体结构上却无法动摇我。这样的人会持续专注于让他变得更强的事，不为外界无关评价所伤，于是不仅越来越强，还看起来很酷，状态令人十分羡慕。一个人如果这两项都强，必然变得“硬核”，赚到钱也会是付出足量赚钱时间之后的必然结果，因为时间看得见。

微小积累，持续改变，一万小时。