晨读感悟0510

今天晨读内容，感觉有些熟悉，因为有部分内容已经应用在日常的工作当中了。

1、认清抉择点：对自己而言最重要的一件事是什么？每天先把这件儿事完成，那么今天就会非常充实了，离自己的大目标也会更进一步。

2、管理心理能量：这个实际就是要找出自己每天状态最好的那段时间，每个人各不相同。有些人属于晨型人，早晨或是上午精力充沛，做事效率高。还有一些夜型人，到了晚上才能专心做事。一定要找到它，好好利用这几个小时。

3、用走神激发创造力：番茄工作法就是主动走神的一个典型代表，因为它要求每工作一段时间就休息5分钟，这5分钟可以做一些与工作无关的事情，比如起来走走，上个厕所，泡杯咖啡啥的，都可以。劳逸结合，适当换换脑子，工作效率会更高，说不定换脑子的期间，蹦出了好的idea。