前段时间，学习发音练口部操，嘴里磨起第一个溃疡，原想缓几天就好了。
谁知第一个溃疡好了之后吃黄焖鸡又把嘴咬了。
和老师说我好像练习口部操练的嘴里的溃疡下不去，老师说:你该不会是上火了吧？
我本不想承认这个人尽皆知的答案，可事实却让我不得不屈从。
心里的叛逆因子让我不愿意写老师留下来的作业，不愿意在规定时间去上课。可越是这样我仿佛陷入了一个焦虑的怪圈。
不按时上课不认真听讲，我就不能按时交作业，不能参与老师互动，不能被老师记住，以后的过稿率也会因无人指导而变低。
可是，人啊，总是这样子:一边心烦完不成，一边烦躁不动手，而却从不把生理上的病症看做心理病症的重大影响。
我害怕完不成作业可却又想得到指导，这种感觉像那句鸡汤:人们焦虑的根源不是想不到，而是想到了却不做。
我想，我的口腔溃疡正在用实际惩罚我自己，我陷入了自我认知障碍——明知是恶性循环，却偏偏任其发展，变成了嘴里永远好不了的痛，心里永远可以不努力的借口。
宁愿用药医治的口腔溃疡，不知能否通过心里调解去彻底根治？
我有药可治我的溃疡，那便是心药，可是它很贵，贵到我抬不起放不下……
嘴真的很疼，心真的很慌，我也真的很害怕……
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本文标题：不知道为何总是起口腔溃疡
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