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接受爱幻想的自己

接受爱幻想的自己

作者: 葳蕤2021 | 来源:发表于2020-03-18 20:48 被阅读0次

    不知从何开始,我发现自己总喜欢幻想自己比别人好,比如:公司要求写年终总结PPT,我首先想到的不是如何写好PPT,如何总结工作,而是先幻想着自己的PPT超越所有人的场景,想着老板如何夸赞自己,想着同事如何自叹不如,想着自己超越别人后沾沾自喜的心情。但是现实是我连PPT如何制作都不知道,最后勉强完成了八九个页面的PPT,PPT形式单调,内容空洞,工作总结也不到位。与别人的PPT相比,自己做的太丑了,自己的心情也跌落到了低谷。与之前幻想的情景相比,大大增强了我的挫败感。

    还有一次是面试的时候,当时我面试的是电话销售,那是我第一次进入这个行业,我连具体做什么我都不知道,只知道面试时候,领导对我说:“我们打电话时,接通成功要达到50个电话,通话时间要超过2小时,不然就视为工作不合格”。我当时听完又开始幻想了,想着自己不但能完成任务,肯定能拿业务量第一。让大家都觉得不如我。想想就觉得开心。可是当我工作一个月后发现,我每天都是不合格的,更别提工作量第一了,面对不合格的自己,我实在没法接受,最后干脆辞职了。

    我工作和生活中还有很多这样的例子,每次我达不到我幻想的结果,我就开始有很强的挫败感,然后坚持不下去,觉得自己事事不如人,然后陷入自卑,焦虑,自己给自己压力的情绪中,我很讨厌这样的自己。这样的自己总是一事无成,除了幻想的过程是开心的,其他时间总是这样低落。但是那种开心是空虚的。

    我好像习惯了这种幻想,不管什么事还没有搞清楚怎么做,就开始幻想各种美好的结果,但是现实总是打脸。在越来越讨厌自己的同时,我觉得我应该改掉这个坏毛病,一切以尊重事实为基础。

    在改掉这个习惯之前,要试着接受自己的坏习惯,承认自己的坏习惯,在开始幻想的时候就告诉自己要尊重现实,现实是什么样就是什么样,承认自己的不完美。只有这样自己才能成长起来,面对现实,接受现实,就是最完美的样子!

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