1.熬了个夜，终于完成。8号，3点20爬起来，5点20分睡觉，晚上回来还是中午没睡，刚好睡得早，从10点忙到现在，接近1:00，going基本完成，虽然还有很多需要完善的，但好歹有个产品。
关于沟通力和文案这一块，我需要系统的学习，以后再单独的出一个个板块，对手册进行升级。
关于这个手册的制定，前前后后也快半个月了，其实我自己是很不满意的，我之前的规划是5天到1个星期，说明我的办事效率还是太差了。另外我太容易受不相干的信息干扰，所以浪费了太多的碎片事件。
2.今天晚上大家都去游泳了，虽然我做的还是不够好，但确实比前几天要放松一些了。昨天教练给了定心丸吃了以后，心态好了太多，我也不能确定剩下两天能不能学会，但是我确定的是游泳这件事我必须在这个夏天学会。
3.少说话，多吃菜。昨夜获奖了，晚上请客吃饭，今天晚上他又回到了原来一样，挂唠的状态。如果从一个更高的视角看，其实他的话真的有点儿太随心所欲了，还欠缺技巧。
晚上付霞一直在那儿卖弄，她如何会说话，说的客户喜欢听，又不投诉她，然后我就默默的吃我的菜，也挺好的，有一点算是他的优点，他说话的时候，总是要理你来压住别人，而且他的这个道理不是说我们不给他办，而是上面有政策，比如说别人要开户，不能给他开，就跟他说，这是国务院的政策，公安局的政策我们也只是执行，我也知道太麻烦，因为我天天都是做这个的。他首先把帽子扣的很大，别人也就无法抠漏洞，其次看似在替他人着想，别人就不会有厌烦的情绪。
其实这也是'沟通的技巧之一，是我必须要学习的。但我始终记得，“巧言令色，鲜亦仁！”就是用来形容付下这类人的，人性深不可测，不要轻易的被任何人的话语所蒙蔽。
他们聊的话题，基本上也是一起吃饭，打牌。所以我不参与也好。本来就觉得时间不够用，不想浪费在那种又输钱，又浪费时间的事情上。
别人打牌是因为他们把它当做一种快乐，而对于我来说当成一种痛苦，又何必去参与呢！
把事情用在自己觉得有价值开心的事情是。
4.运七老师说家庭和工作是无法平衡的，但是我们要学会角色扮演，在工作上是一个角色，在家庭里是一个角色。所以说孩子并不是阻碍学习的负担，反而应该是想要学习的动力。突破一切阻碍向前进，只要想要的，都会成功！
5.运七说把自己活成一个螺丝帽，无论碰到了一个螺丝钉都可以对接的上，而不是仅仅坚守一份工作，当环境出现变化时就手足无措，其实这世上没有什么事情是一成不变的，反而是变化永远在发生的。
这真的也是说给我听的，银行的变化大家都有目共睹，日子也越来越难熬，比较他们已经跳槽的人来说，本来就晚上了好几步，所以必须先转变思维，再转变行动。
6往上走是升级圈子，扩充人脉向下走，是分享知识很想走，就是提升自己的影响力，这也是牛人为什么进步特别快的原因。
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