2018-07-19

小燕感恩日记(第62天)2018.7.19

感恩，开启丰盛富足的人生。

美好的一天从早上开始。

跑步，呼吸法，五行清理，与身体细胞对话，为了身体健康完美，加油！

体育场碰到表妹玲玲，她说在家做了两遍的呼吸法才过瘾，之后才出门跑步，看到我做火呼吸，她说自己抖动的幅度大，小腿膝盖累。没去郑州参加分享沙龙前，我也是和她一样的状况，感恩这次分享沙龙，感恩董雪分享的呼吸法的方法，回来之后做完呼吸法不感觉累了。给表妹纠正动作，告诉她自已感觉好、舒服就行。谢谢，从她身上照见了我自己，我不知道做呼吸法能有什么用，只知道做完之后身体舒服，这就够了。谢谢，谢谢，谢谢！