写在2023年最后一天！
感恩七哥让我有机会去收拾整理家里，厨房的地上都结了一层厚厚的壳，昨晚他煮牛排的锅还没有洗。过去看到这一切的念头是，愤怒从脚底升起，胸口被堵的严严实实，外界有一点点触碰，瞬间就会被点燃，爆炸。今天一边听着支支老师早修分享，一边干活，洗锅，刷锅，把所有的角角落落都擦拭了一遍，冰箱，柜子，碗筷，篮子，水槽下水道也被封堵住，第一次用棉签一点点掏出像棉絮一样的垃圾，这些事我之前是不愿意做的，她很脏让人恶心，今天在做的时候，我想到的是干净整洁，家里不会有蟑螂，我觉得她脏，她也在地球上存在着，是我的傲慢心，她也不是一天累积起来的，同时也觉察到有水真好，掏不干净的地方，水冲一冲就好了。码字的时候，感谢七哥，干活的时候有一瞬间会问，这一个人在家咋就把家里弄的这么脏呢？洗锅的时候有个觉察，七哥为了一顿美味的饭菜，不惜采用一切办法，水溢出来了，油冒出来了，端上一盆香喷喷的饭菜，女儿和我都说好吃，剩下的战场由我来打扫，这是一贯的情况，我问我在工作中不愿意冲锋陷阵，一直在后方，是不是我不敢去担当，不敢去面对？我的领导力哪去了？那一刻，我突然间找回了自己丢失的那一部分，我在后方，清点人数，打扫战场，也是一种支持，同时我的工作也不容忽视，她在前方也无法尽善尽美，我们是一个团队，如果她顾虑后方，也无法做到无所畏惧，我如果因为要干净整洁，也会束缚他创造的手脚。找回自己这一部分走了很多年。抱抱这个方面完整的自己。
感恩自己在擦餐边柜的时候，灰白色的柜面有些渗透的印记，默默的擦呀擦，到底怎么了，一个人住家里两个月把家里整的这么乱，还这么脏？七哥跟我说话的时候，我不管他问的啥，说的啥，直接就回答道，一个新家住了两个月就成这样了，我很生气。七哥没在回答我。我开始觉察我固有的模式，过去，我会直接把情绪倾泻出来，不管有没有效果，也不管对方能否接的住，当我为情绪找一个原因（面板没有及时清理造成了擦不干净的情况），不带着评价（邋遢）借由我的嘴巴表达出来的时候，那一刻的沟通的效果就出来了，我后来擦厨房的时候，七哥主动扫了地，过去我是一边干活一边唧唧歪歪的时候，我是招人嫌而不自知的。
感恩女儿看到自己三年级在画室拍的照片，说，原来我小时候就很漂亮呀。这一声肯定来的有点晚，走了六七年吧，女儿小的时候，我们从没有说过她漂亮，我们也不大打扮，后来女儿回忆说，我和七哥从没有赞美过她漂亮，这确实是我的梗，我没有得到过赞美，我也给不出去。今天她自己肯定自己的时候，我听着都开心坏了，此刻码字的时候，想哭，我给不了的，老师和同学们都给了她。给了她足够的看见。女儿穿上黑色和紫色搭配的冲锋衣，配上黑色的束脚裤，整体特别协调，忍不住的夸了夸自己，站在我跟前快有我高了，一米五九的身高已经很久了。这半年来不停的参加锻炼，一天跑步三次，每次1600米，相信这个2024年夏天，她很快就能赶上我的身高了。开始她会说，我就是这个身高，后来会有点气愤地说，不要老拿我身高说事。后来我也懂了，我不需要评价，她也不需要提醒，只需要保证饮食，睡眠还有锻炼就好了，其他都是不可控的。感恩15岁的最后一天，我们一家三口在一起。感恩女儿说，我在她心里最美，她不愿意看到那些涂脂抹粉厚厚一层的妈妈们。看到我的皮肤有些松弛，她有些难过。嗯，妈妈的肌肤会一天天老去，可妈妈有一颗年轻的心。感恩我的天使女儿不断带我超越我青春期不曾跨越的部分，感恩她像个勇士一样永往直前。我们昨晚九点到家，今天下午五点离家，现在在万象城吃饭，吃好饭，孩子在默写《赤壁赋》过去觉得跨年是一件极其重要的事情，现在觉得孩子能够在自己的节奏里，读书写作业交朋友喝茶聊天，一切刚刚好。
感恩这一年每天都在日更，满怀感恩的心活在每一天。也将继续感恩下去。
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