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感恩日记

感恩日记

作者: 幸福的方法 | 来源:发表于2024-01-18 21:27 被阅读0次

    1.感恩瑜伽老师,今天专门练习肩部肌肉,有2位新学员进程比较慢,我有时候就会偷懒,肌肉放松,老师发现后立即叫我调整,1个小时后肩背轻松很多。

    2.感恩球友的理解,周一就约了今晚6点吃饭,下午临时有事6点我到不了说不去了,发信息说让她们聚,结果因为我不是聚餐取消,下次再约。

    3.感恩朋友送的人参,今晚炖鸽子汤,放了一点喝后真是暖和,人参大补没错,就是觉得有点渴,只能多喝水了。

    4.感恩卖鸽子的老板,以前我从没提要求弄干净点,总是有部分毛蜕不干净,今天特意要求,还让直接把屁股去掉,到家一看真干净,用水一冲就下锅了。

    5.感恩顺丰的小哥,真是有点辛苦晚上快9点了还在派件,努力的人一定会有收获。

    6.感恩一起背诵101问的姐妹们,今天已经是57问,翻了翻后面的内容,从字面看预估已经背了3/2,如果没有大家的陪伴共同前行,我也就是读一遍就过了,用的时候又不会,这样每天打卡背诵,相信记忆会很深刻。

    7.感恩白富美群里的姐妹们,每天分享美食、美文、美言、美行,在有能量的群里侵染耳濡目染,对自己的一日三餐也可以刻意的提高要求,秀色可餐从色相上提升。

    8.感恩我们都喜欢泡脚,每天晚上做在这里边泡脚边写感恩日记已经成为习惯,非常的享受这个时间段。

    9.感恩自己的坚持,天气虽然冷,早上打球、下午瑜伽都没少,有个好身体才能过好未来的生活。

    10.感恩自己所拥有的一切,及遇到的所有问题,我对所发生的一切负100%责任。

    我接纳自己的不完美,努力让自己越来越好,如果我有做不到的地方,请接受我的歉意:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你!

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