女人那些事～痛经

         卖了那么久的云南古方红糖，也帮很多的女性朋友解决了经期不适。大部分朋友都在经期会出现不同程度的痛经。那么，你们有没有想过，为什么会痛经呢？当然在这里，我们要排除那些病理性的痛经。

        我们先来了解一下每个月都要见面的大姨妈是怎么来的。有人会说，月经就是身体里脏东西，属于什么排毒。其实，月经就是每个月一次子宫内膜自主增厚、血管增生，腺体生长分泌后，子宫内膜崩溃脱落并伴有出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血的现象称为月经。中医上说：“血，遇热而行，遇寒而凝。”当你体内寒气重，那么子宫内膜剥落后的血会在子宫内凝结成血块。大家想想，本来是液体的而变成固体，那它能很流畅的从子宫排出吗？当血块排不畅，就会堵在那里，“不通则痛”，自然就会痛经。痛经还有一种情况就是“不荣则痛”。这是指人由于经期量非常多，而造成血素亏，胞宫失于濡养导致身体太虚弱了，引起的痛经。

        当你在经期时出现痛经时，需要搞清楚自己属于哪种情况，要对症来调理身体才会达到效果。当你月经量少，有血块并伴有痛经时，这说明你体寒，则需暖宫。我们家的老姜黑糖是首选。大家都知道，老姜性温，有驱寒的作用。黑糖也性温，有活血化淤、补血的功效。二者结合，可以温经散寒、活血化淤、预防感冒，减轻月经疼痛，益气补血。

         另外也可以选择调经版红糖。这款红糖添加了中药成份，如益母草、川穹、艾叶、老姜。益母草、川穹都具有活血祛瘀、调理月经不调的功效；艾叶则有理气血，温经脉，驱寒逐湿、止冷痛的功效。所以调经版更适合那些月经不调、痛经的女性朋友。

        当你的痛经是由于量多而导致身体虚引起的，可以选择精华版红糖，含有枸杞和大枣，都是补气血的。

        女人那几天并不可怕，只要好好的善待自己，注意平时的保暖，那几天也可以开心度过！接下来的日子里，我还会为大家讲讲女人那些事，让你们更好的了解自己，珍爱自己！