寒流来袭,气温降至零下二十度,坐阳台读书喝茶看风景,时不时感受到窗户缝里间隙挤来的寒意。
手肘痛,连带手关节也痛,屈手张合,关节嘎嘎响,以前一变天就痛的膝关节反倒不怎么痛了,不知是药物的作用还是心理的作用,昂或来新来的痛减弱了旧日的痛。
半个月前,用功写了三天字胳膊就累废,弄出个网球肘,本以为休息几天就好,半个月下来痛疼不减反日益加重,也怪我粗心大意,字不写了可买汰烧如常,吸尘拖地洗衣桩桩件件哪能不伸胳膊屈肘?比起左手来,右手可是勤劳惯了,干什么都积极主动,尤其是提重物。
不成。我必须让右手知道自己是个病号,思来想去,用丝巾弄了包扎包,吊在脖子上,将右手放进去吊起来,这样右手只能横卧不能竖伸,减少手肘的转动,而手腕运转自如不影响吃饭喝水翻书,又极大保持右手的积极性。
年纪渐大,再也没有一个强有力的心脏统率全躯,此时身体犹如进入春秋战国,谁也不服谁,腿胳膊就是远离中央的诸侯,最先犯上作乱,合纵连横怀柔亲善,治大国如蒸小鲜,治身体如冶大国,协调四肢平衡,安抚五脏六腑,纷纷乱乱,只为一个延年益寿。
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