01
今天和一同事聊天，才知道有几个同事国庆节期间还在外面出差，为了工作，也是很拼了。不过今天发生了件不愉快的事情，她们提前约好的项目负责人，今明几天临时有事，需要改碰面时间。这也就意味着她们要在外地，原地待命。
一个同事向我诉说了她的委屈和不满，说好好的假期，就这样被打乱了。
说实话，这样的事，谁遇到，都会生气。毕竟这次的假期时间相对而言比较长，大家可能都有了出行或者其他的安排。为了工作，舍弃了自己的假期，结果换回这么一个未知的局面，确实挺来气的。
同事因为此时生气了大半天，晚上还在纠结当中。我想，如果如果换做是我，估计生气个几分钟就会缓过来。因为人生如此美好，干嘛因为别人的缘故而影响自己的心情，不要用别人的错误来惩罚自己。
我对我那同事说，其实可以有很多事情可以做的。可以一起去当地旅旅游，欣赏下风景。如果觉得人多，去看看电影、唱唱歌娱乐下也挺好的。无非就是把在家里做得事情挪了一个地方而已，当然，也可能是一起欣赏风景的人不对，所以同事会比较郁闷吧。
02
这么些年，我渐渐懂得了如何更好地和自己相处，如何不让自己的心情受环境的影响，因为我知道什么对自己最重要——时间。
生命其实相对而言还是挺公平的，每个人每一天都是24小时，该如何度过取决于我们每一个人，或开心、或难过、或愤怒，我们都有选择的权利。
记得去年上生命动力课程的时候，胡老师打过这样一个比方。大意是这样，
人的情绪就像一个钟摆一样，现在上完课我们是在一个比较积极的状态那一边，但是回去之后没多久，我们情绪的钟摆可能又会摆到消极的那一边去，那么我们要刻意训练自己的便是，逐渐缩短钟摆摆回来的时间。
以前，我们可能需要调整一个月，现在，我们可以慢慢调整到十天、一周、一个小时甚至是一分钟。这便是自我觉察的力量。
当时听完胡老师的类别，觉得分析得好有道理，于是后面在生活和工作中，也会有意识地去调整自己情绪。所以现在，基本上遇到再大的难题，都可以自我消化。如果实在不行，看看书，也就渐渐自我疗愈了。
03
一个人，要逐渐拥有一种本领，即便是一个人，也要能把生活过得十分有趣，不觉得无聊。那样，无论何时何地，和谁在一起，遭遇何种困难，都能一一扛过去。
尼采说过，“那些杀不死我们的，终将让我们更强大。”
遇到问题，第一时间思考解决办法。但是，当我们无力改变现状的时候，我们能做的便是，努力地生活，尽量不要让那些无关的事情影响我们的心情。毕竟，开心是一天，不开心也是一天，那为何不让自己开心的度过呢。
祝那些还在工作岗位上辛勤工作的小伙伴们，国庆假期愉快^_^
网友评论