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Day20+1组46号lydia +《现在就干》

Day20+1组46号lydia +《现在就干》

作者: 馨水宜兰 | 来源:发表于2019-09-17 22:44 被阅读0次

    【旧知】

    以前的自已常常感觉时间不够用,小事忙活一天,大事却一样没办成;工作的时候不够专心,到了最后关头又不得不咬着牙硬做。每天一上班,A找你,B找你,部门开个会,Boss训话,再接几个电话......一天一眨眼就过去了,下班才发现,今天好像做了很多事,却又好像什么都没做。

    突然有一天幡然醒悟,想知道自己一天24小时到底都花在哪里。于是决定学习有关时间管理的方法和知识,按照一些前辈的经验来规划自己的生活。经过一段时间的学习和实践,终于找到了一些适合自己的方法,形成了现在的时间管理体系。

    当然,这并不表示自己不再学习新的知识和方法了。人总是要不停的进步,不断创造新的梦想的,所以我不能浪费时间,要不断地尝试新的东西,让自己更加完善,更容易适应现在的社会。

    【新知】

    《现在就干》这本书重点围绕“如何打造充实高效的一天”的主题,包含了作者多年实践日计划的方法、经验与感悟,以及个人私教课程的精华内容。开篇章节是开启心智部分,提升读者对自我修炼的兴致点。接着从四个步骤给读者提供循序渐进的方案,分别是"记录每日时间开销(了解自我)”、"确定每日固定旋律(习惯培养)”、"制定与推进每日个性旋律(日计划)”、"日计划之上的修炼”。

    读完这本书以后,我学到了“1种记录,2套旋律,3块基石,5大步骤”的一日高效方案。以后我会在日常工作生活中融入这套理论,改掉自己的一些坏毛病,养成能够充分利用时间,规划时间,珍惜时间的好习惯。集中精力做必须做的事情,忽略非必须做的事情,认真规划好自己的时间,把握好自己的人生。

    【行动清单】

    以后的日子里我会提前安排好每一天的生活。每周日列出下一周最重要的事或者必须要完成的任务,每天晚上做好第二天的日计划,睡觉前认真地分析罗列,再根据实际情况进行适当的调整。

    相信,持之以恒地进行下去,我的工作,我的生活都将会有质地突破。

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