践行11 提升自己的元认知能力
训练自己的思考方式
坐享 兴趣 反思
你能给别人创造多少价值。你能明白别人的感受。
原来是想的那样的，现在想的是这样的，这样和那样有什么不同。
通过坐享，集中自己的注意力，刻意训练。
主动兴趣，全神贯注，象棋曾经是我的兴趣，随着长大，早已经荒废。以前下象棋，可以不用吃饭，而现在对象棋没什么兴趣了。
反思自己的思路，也可以控制自己的情绪。是要反思自己为什么会生气。
训练自己的思考方式
坐享 兴趣 反思
你能给别人创造多少价值。你能明白别人的感受。
原来是想的那样的，现在想的是这样的，这样和那样有什么不同。
通过坐享，集中自己的注意力，刻意训练。
主动兴趣，全神贯注，象棋曾经是我的兴趣，随着长大，早已经荒废。以前下象棋，可以不用吃饭，而现在对象棋没什么兴趣了。
反思自己的思路，也可以控制自己的情绪。是要反思自己为什么会生气。
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