自主学习家庭Day262（20190613）

一.学渔教练：录像机说话，肯定法，修正法，改变法，提炼成功因子和钻石。聚焦目标和解决问题，用启发式提问。我感到....我希望...，表达真实感受。ABC法则，12条前提假设，三好原则。孩子需要爱和成就感，觉察力。爱的链接，多拥抱。奇迹问话。

1.昨晚孩子用手机和Pad有些多，说了孩子几句。后来跟孩子说，你已经有很多优秀的品质，比如有责任心有担当，善良有爱心，对朋友真诚，有毅力坚持跑步，如果你能再自律一些，控制好用手机和Pad的时间，学习和娱乐分开，那就更好了。如果你再能自主学习和时间管理好，你将来一定能成为了不起的人。后来孩子和我重新安排了每周用手机和Pad的时间，及每天的学习时间安排，目标是每晚九点半睡觉。

2.每天晚上睡觉前给孩子按摩，爱的链接，非常好！

二.感恩&日行一善：

1.感恩婆婆的生日祝福。

2.感恩公司提供升降工作台。

三.自我学习：

学习会计知识。