自我框架V0.2

Q：我读自我的目的是什么？

• 让自己过上幸福的生活，让身边的人过上幸福的生活。

• 把孩子培养成健康、自主和善良的孩子，为了孩子现在和将来幸福地生存和发展。

Q：我为什么要搭建自我的框架？

• 我还要读很多和自我主题相关的书，为了提升读书的效率，为了更好地吸收和整合学习到的知识。

• 为了更好地找到关于如何把孩子培养成健康、自主和善良孩子的答案。

Q：这个框架大约是什么样的？

核心是：

幸福，该怎么过日子，该成为什么样的人才能过上幸福有意义的生活？

骨架是：

1、我从哪里来？《自我的本质》《自我》
1.1、我是社会摇篮中的我
1.2、我是周围人定义的我
1.3、我是具有多种可能性的我

2、我是谁？
2.1、我是我的大脑《当自我来敲门》
2.2、我是我的内心《第七感》
2.3、我是我的关系《自我的本质》
2.4、我是我的习惯《自我导向行为》

3、我要去哪里？
3.1、我想成为什么样的人？《被讨厌的勇气》
3.2、我想要什么？《成功，动机与目标》
3.3、我为什么要去那里？《内在动机》
3.4、我如何去？《了不起的我》《自我导向行为》
3.5、我如何干掉挑战？《理性情绪》《第七感》