蓝莓的功效有很多,可以增强视力,保护眼睛,提高人体免疫力,改善睡眠,增强记忆力等等。因为我跟孩子的爸爸都是近视眼,所以担心孩子眼睛也会有影响,而且现在孩子从小就电视,手机的电子产品看着,所以我会给孩子吃蓝莓。
每次去买水果,蓝莓基本都是必买水果。
从最开始给他熬蓝莓酱,做溶豆,到一颗蓝莓切两块,到现在的整颗蓝莓,孩子真的吃了挺多蓝莓的。
这个小朋友特别喜欢蓝莓溶豆,每次做好,在烤箱边都能吃一烤盘。小手一把一把的往嘴里送,吃的那个香呀。
很多人觉得蓝莓味道没有那么重,甜味不大,酸味也没有很大,所以不喜欢吃。可能从小我就给他吃,我家宝宝挺喜欢吃蓝莓的,只要看见就会主动要了吃。
一个小小的蓝莓杀手,时常出现在水果摊,哈哈。只希望我们吃了这么多蓝莓,小眼睛永远亮亮的,视力棒棒哒。
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