高质量的亲子关系讲座导图（by李仑）+55雯子+W8

这场讲座讲了很多基础性的内容，比如家庭的分类，如原生家庭、核心家庭、单亲家庭、多子女家庭等等；各有什么特点，比如多子女家庭老大老二小幺的性格特点，离异家庭对孩子人格的影响等等；家庭的发展阶段，由两个人变成三个人时整个家庭一般会发生什么变化，当孩子离开原生家庭后夫妻双方又重回两人世界又该如何面对等等。

良好的亲子关系怎么构建，我记得最清楚的一句话就是，子女的人格和父母是相互匹配的，孩子会忠诚于父母的幸福或痛苦。当母亲是自卑的，喜欢强调要孩子多吃苦的，孩子的模式通常是觉得自己不配过好日子。当母亲非常唠叨，也体现了母亲的高焦虑，孩子也通常会很烦，青春期时也必然会有亲子大战。当父亲的教养方式是压抑的，孩子通常也会抑郁。

面对青春期的孩子，父母表达爱的方式太单一粗暴了，来来回回的那几句话：“你饿吗？”，“你冷吗？”。问多了孩子当然会烦，从小到大怎么都是那几句。不妨多和孩子来些肢体上的接触，上学前说句“宝贝，妈妈抱抱”，放学回来后再来句“宝贝，妈妈抱抱”，这样感情也慢慢联结起来了。孩子长大后父母和孩子之间的肢体接触变少了，亲子联结的途径也少了很多。

精神分析或者存在主义方法进行咨询时都喜欢追溯到原生家庭，童年的经历或者创伤都会是现在人际关系形成的基础，所以现在出现的问题不是一个人的问题，是孩子和父母的人格相匹配的问题，也所以按照李仑老师的话，其实每个过来进行心理咨询或者学习心理学的人，都是家族派来拯救家族的人٩(๑^o^๑)۶。

最后问一句，当你想起那些让你止不住流泪的往事时，你有什么感受？如果你的眼泪会说话，它在表达什么？

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2017年跟着圈妈，逼自己一把！