2、输 出

前置思考

请阅读以下周国平关于“日记”的一段话，并思考：这对你有什么启发？

日记是岁月的保险柜。

每个人都只拥有一次人生，而人生是由每天、每年、每个阶段活生生的经历组成。

如果你热爱人生，就一定会无比珍惜自己的经历，珍惜其中的欢乐和痛苦，心情和感受，因为它们是你真正拥有的东西。

令人遗憾的是，这一切不可避免地会随着时间的流逝而失去。为了留住它们，人们想出了种种办法，例如用摄影和录像保存生活中的若干场景。

但我认为写日记是更好的办法，与图像相比，文字的容量要大得多。

通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜，有一天打开这个保险柜，这些日子便会历历在目地重现在眼前。

记忆是不可靠的，对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入遗忘的深渊。

相反，如果有日记作为依凭，即使许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有了一个更丰富的人生。

Q1：什么是输出？

A :

1、输出，是控制论中的概念，与输入对应，指的是：

系统对输入进行处理后产生的结果。

以你阅读一本书或者一篇文章的为例：

书和文章，就是输入。

对书和文章给予你的信息，进行理解、反思、联想等，就是处理。

再写成读书笔记，或者是通过演进等形式分享，读书笔记和演讲，就是输出。

前置思考中，记录每天的情绪变化、所见所闻、心得体会的日记，也是输出的一种。

事实上，输出的涵义很广，包括说、演、写、做等，意即：一切可以影响自己或者别人的产出和贡献。

2、输出倒逼输入。

输出是成长最好的试金石。

以阅读为例，无论读什么，或多或少，我们都会有一种知识获得的充实感，感觉今天理解和掌握了不少知识。

但这只是一种错觉。

真正要检验知识是否掌握，是否内化成能力，要看能不能在生活中灵活运用。

但从学到做，时空上有一定距离，往往不能当场检验。因此，性价比高的检验方式是，以教为学，假设自己要做一名老师，向另一个人讲授刚刚你所学到的知识。

当然，马上要找一个人，你当场向他讲授，往往并不现实。

所以，最好的方式之一是，你写出一篇文章，通过文字进行分享。由于无法借助表情、肢体语音等，要让潜在的读者容易理解，就要求你要深刻理解所学知识。

这时候，也就是，当你试图把思想、方法、观点，落实成白纸黑字时，你会发现，这并不是一件容易的事。常见有如下表现：

不知道开头怎么写，什么样的切入点最好。

写起来以后，磕磕巴巴，就像挤牙膏一样。

照搬原文容易，要用自己的话复述很困难。

很难结合自己的生活体验，讲清运用情境。

如果你有这样的表现，其实就意味着：你的理解偏肤浅，你的阅读质量偏低，你并没有想象中掌握的那么多。

因此，如果没有文本输出，你就容易沉迷于自己“其实还不错”的假象。

只有通过输出，倒逼我们直面问题，我们才能有足够的动力，去加强输入。

而输出质量的高与低，多与寡，就是一种量化反馈的信号，告诉我们，是不是要重新再读一遍，什么时候需要重温，怎样オ算是真正掌握这个知识。

在这个意义上，我们可以说，输出就是成长，输出倒逼输入。

比如说，你能围绕所学的知识，自己写出一本系统化的书，那么，你才能说，你对该领域的知识，已掌握到相当高的水平。

韩寒说：“写作是我所做其他事情的一个总根基。我在小说里表达的东西，其实也是我在别的，个中表达的一切。”

大家可以结合韩寒的观点，来理解输出的重要性。韩寒能身兼多个角色，包括赛车手、作家、电影导演等，与他文本输出的习惯，有很密切的关系。

Q2：怎样提高输出能力？

A :

1、量化反馈，评估你的输出习惯。

一开始，输出，就对了。如果没有养成输出习惯，就谈不上提高输出能力，加速成长。

如上所述，输出的涵义很广，包括说、演、写、做等，意即：一切可以影响自己或者别人的产出和贡献。

因此，请大家自我提问评估：

你经常写日记、读后感、评论、总结吗？

你经常利用一切发言机会，甚至演进吗？

你经常尝试测试所学知识，付诸行动吗？

你经常好为人师，乐于传播分享知识吗？

如果答案是很少，那么，大家要提醒的是，你还没有充分认知到输出的重要性和必要性。

很多自以为爱读书、爱思考的人，成长并不快，能力没有达到更高阶段，如果分析原因，关键就在于没有养成输出习惯，没有对自己的输出质量精益求精。

如果你对自己的能力水平不满意，建议你从输出这个视角，量化反馈，仔细地进行自我诊断。

2、文本写作，培养你的输出习惯。

广义的输出有很多，但最基础、成本最低的输出方法是，文本写作。

从重要性来看，写作过程就是认识过程，是走向自觉、完善自我、不断成长的过程，是组合素材、斟酌文字、转变角度、整合思想、反思提高的过程。

周国平说：“写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历，转变成内在的心灵财富。”

从基础性来看，文本写作是其它输出的基础。比如说，大家很难想象一个文章写得很糟的人，演讲能力能有多强。

演讲能力固然与口头表达、肢体展示等高度相关，但如果没有扎实的、基于文本写作的逻辑思考能力，往往到了一个阶段后就止步不前。

如果是基于别人代拟的演讲稿，那么，这种演讲能力更多的只是“演”的能力，一旦需要根据现场紧急应变，往往就暴露了真实水准。

从经济性来看，文本写作的成本最低，相对于演讲、表演、实操等其它输出方式来说，文本写作，只要纸笔，或者只要一部手机，随时随地就可以进行。

周国平说：“日记是忠实的朋友。没有人一一包括你最亲密的朋友﹣一是你的专职朋友，惟有日记可以。

别的朋友总有忙于自己的事情而不能关心你的时候，而日记却随时听从你的召唤，永远不会拒绝倾听你的诉说。

那么，文本写作要怎样开始呢？有以下3个建议：

①写，就对了。

写作的技巧，在刚开始写的时候谈，意义不大。因为写不写，是0和1的问题；写得好不好，是1到 N 的问题。

能养成写作的习惯，就已经超出大部分人。大家可以看看周围，有多少人有写作习惯？

②从容易的开始。

写长文章难，就从写短文章开始；写文章难，就从写100字段落开始。

自由表达如果难，就从回答固定问题开始；创意表达难，就从固定表达开始。

写作和学骑自行车等类似，都是从降低难度开始，先不要过于较真写作流程，读书笔记也可以随意写。

直到这个环节能毫不费力地进行时，再到下一个环节，最后融会贯通。

③从写评论启动。

每天看到的文章读完以后，可以就所读内容或者所提问题，进行评论。

评论字数并不要求多，100字左右就可以。格式也可以固定，首句写下你的观点，后面几句再具体论证。

或者也可以参加每日一写，自己想记录什么，就写什么，无论是情绪变化、所见所闻、心得体会，都可以。一开始写什么，并不重要，只要每天都写一点，就可以了。

难度很小，却可以帮你养成写作的习惯。如果每天能写100字，一年就将近4万字3、收集反馈，强化你的输出能力。

3、收集反馈，强化你的输出能力。

有些读友可能会有疑问，从小到大，也写了不少日记，除了作为岁月的保险箱，有重大的记价值外，对于能力的增长，似乎不够明显。

这里有很多原因：

比如说对于输出质量没有更高要求，随意写，只求写完就很好了。

比如说，没有刻意练习，让自己去遵循写作流程，采用金字塔原理。

比如说，纸质日记没有电子化，不利于多次翻阅、修订、重新校正。

但还有一个更重要的原因，就是缺少量化反馈，意即：只是自己写给自己看，没有看到别人对这个议题的输出，也收不到别人的评价建议。

每个人难免有偏见和盲点，出于自尊的需求，也不容易下狠心，对自己的输出质量提出更高要求，这都是人性使然，无可厚非。

因此，除了隐私性内容要注意保密外，其余文本输出，有条件要尽可能公开，寻求别人的反馈；或者就是发布在互联网媒体的公共区域，既以存档，又有更多获得反馈的可能性。

正所谓：工欲善其事，必先利其器。