你知道为什么现在人们一天工作8小时，而不是10小时或者6小时吗？
1817年以前，社会普遍的工作时间是14~16个小时，高强度的体力劳动会导致20多岁的小伙子早早白头。这一年，著名实业家罗伯特·欧文提出了“8小时工作，8小时自由支配，8小时休息”的口号，但是资本家不接受。直到1886年，美国35万工人忍无可忍，举行大罢工，才换来了今天的8小时工作制。
前人用生命抗争，好不容易为我们争取到“8小时自由支配”的时间，今天我们是如何支配的呢？有人说，“我全用来打游戏了”；有人说，“我追了几百集的韩国电视剧”；有人说，“我好像什么都没干，时间就过去了”。
上天公平地给了每个人每天24小时。第一个8小时，大家都在工作；第二个8小时，大家都在睡觉；第三个8小时，你会干什么呢？人与人的区别，其实主要是由第三个8小时造成的，这就是著名的“三八理论”。
我第一次听说三八理论的时候感到浑身一震。如果我们每天花两小时上下班，两小时吃三餐，两小时休息娱乐（比如购物、看电视、一个人发呆、刷手机等），那真正可支配的时间就只有两小时了！算完这笔账之后，我开始把“善用第三个8小时”作为自己最重要的时间管理手段之一。
具体应该怎么做？我分享自己的几个感悟。
第一，找到“不被打扰的时间”。
三八理论的核心是每天要从万千琐事和突发状况中，争取出2~4小时“不被打扰的时间”。很多事情，比如学习、写作、思考，只能在“不被打扰的时间”里完成。连续的、不被打扰的两小时，其价值远远超过8个15分钟。
到哪里去找这2~4小时？假如你每天下午6：00下班，吃完晚饭的时间最早是8：00，最晚是8：30。这时你就可以开始一段不被打扰的时间了，一直到晚上11：00。这2~3小时非常宝贵，但可惜的是，这段时间通常也是朋友们最亢奋的时间，他们会不停地打电话、发短信、刷微信，所以，你需要有足够的定力。
下班后的两个小时，大多数人都堵在回家的路上，或者在餐厅门口排队。你还可以试着把自己关在办公室，给自己安排不被打扰的两小时，然后错峰回家、吃晚饭。
再或者，每天提前1~2小时到办公室。比如，我每天早上8：00到办公室，整个房间里只有我一个人，这非常清醒的1小时甚至可以当2小时来用。
第二，分清“交易、消费和投资”。
时间有三重特性：交易、消费和投资、你支付给老板每天8小时、每月168小时（按每月21个工作日来算），老板回报给你每月10000元的工资，这是交易；你把自己珍贵的2~4小时“不被打扰的时间”拿来打游戏、看电视剧、刷手机等，这是消费；你把这段时间用来学习《5分钟商学院》，这就是投资。
有人问：那我就不能打游戏、看电视剧了吗？当然不是，游戏可以打、电视剧可以看，但是请用别的时间。别的时间在哪里？那就看每个人的安排了。比如，等电梯的时间、坐出租车的时间······什么时间都行，只要保证把“不被打扰的时间”用于投资。
有人又问：如果时间不够怎么办？有可能的话，你可以搬到离公司近的地方住。我家离我的办公室只有200米，这让我感觉自己每天都比别人多了2小时。或者用打车、坐地铁代替开车，这样又能省出把双手放在方向盘的时间了。
第三，持之以恒，日拱一卒。
有的人会心血来潮，某天突然愧疚式地学习2小时，甚至5小时，但都是没用的。
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