我越来越不喜欢现在的自己了，天天不停的加班，满脑子想的都是不好的东西；不停的抱怨，不停的唉声叹气；天天浑身乏力，回家就想摊在沙发上；外账一堆天天为了还钱发愁；工作上一点起色都没有，什么都不想做，反应又慢，整个人精气神就像没睡醒一样；和老公的关系也是一直处于冰点毫无起色；身体也是状况不断，天天怨天尤人、发愁、不开心；整天晕晕乎乎的，天天不停的自贬，觉得我不如任何人，看着别人的脸色行事；一点自信心都没有，觉得自己做什么都不行；做事情一点恒心和毅力都没有，坚持不了两天看不到好的转变就放弃了。。。。。。
这一切仿佛一直是我自己的常态，每天都是这样的得过且过，感觉自己的是个无趣的人，生活也很无趣。。。。。。。。。
每天这样过是种什么感觉呢？不开心、不快乐、不舒服、一点能量感都没有，感觉自己就像行尸走肉，想跳出来又跳不出来。。。。。。。。
其实是很普遍的现象啊，有这种感觉很正常呀，凡体肉胎，情绪低潮也是难免的，不要这么的自责；
很多问题都存在很多年了，也不是一朝一夕形成的，总是把目标定那么高，要求自己那么完美，当然做段时间就不想做啦，自己不爱自己，爱自己就允许自己慢慢的变好，给自己时间去成长，慢慢的学会爱自己呀；身体的疾病。。。。金钱都是长期积累的过程，事急则陷，越着急转变越出状况，明白自己的问题又想改变，还短期内马上扭转，太越级跳频了；
知道自己的问题在哪儿，也知道只能通过修炼来解决，那就去做啊，给自己一个小小的目标，一点点的去加呀，做了总比不做好，不想这么废掉就想办法去坚持，不想这么浑浑噩噩就努力去一点点的攻破，这才有希望扭转局面。
也可以找很多事情做呀，除了工作以外还能做很多事情，丰富自己的生活，这样也会觉得有趣啊。
慢慢来，不要要求自己那么多，也不要那么在意别人的眼光，你才是你自己一生最重要的人，随着一个个小目标的实现会有好的变化的，能量和实相成正比啊，能量调对才不费吹灰之力啊，加油。
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