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【读出生产力特训营成长记录】用读书重启自信人生

【读出生产力特训营成长记录】用读书重启自信人生

作者: 棉花糖阿姨 | 来源:发表于2020-08-31 00:17 被阅读0次

当年朝气蓬勃的我兴冲冲地离开学校奔向向往中的生活,可是走着走着却开始陷入了困惑、迷茫和焦虑。

黑暗中被点亮的那盏灯是樊登老师讲的《终身成长》。他让我知道曾经以为“盖棺定论”的人生仅仅是被固定型思维模式所禁锢而已,只要你愿意依然有无限可能。所以,参加读书营 就是要挑战一下自己,看看钝化多年的人是否还能找到那个重启按钮。

001 关于读书。

训练营一共安排了六本书《终身成长》、《读懂一本书》、《心流》、《即兴演讲》、《亲密关系》、《贫穷的本质》。对二十年除了业务书没摸过其他书的我来说,特别难。往往看个两三行就要去见周公。读书营大咖书友分享的时间管理“四象限法则”,给了我很大启发。每天先做重要不紧急的事情——读书。慢慢养成好习惯。现在我会拿本书在身边,只要有空就翻一翻。片段式阅读带给我的帮助有两点,一是了解书的大概脉络,初步了解书中的内容。二是,让我克服了没事就刷手机的习惯(因为实在没时间)。这让我着实兴奋了一阵,用近乎变态的热情把“经验”分享给身边的朋友。

002关于习惯。

当你反复做一件事情的时候,大脑和身体就会形成肌肉记忆。以前我每天五点起床做饭看肥皂剧,现在每天起早做饭听樊登读书。原来每天一闲下来就刷手机或者煲电话粥,现在只刷手机里读书营里的干货分享或者想着如何输出打卡文(感谢敬业、负责、可爱的聪聪辅导员,每天被催打卡也成了我生活的一部分,看不见也会很怀念呢!)

003关于自信。

“第一次参加线上训练营,第一次没有半途而废,第一次同其他人分享读书笔记。”微不足道的三个第一次 ,帮我建立了自信心。从不敢不行不会到还行还可以还能再好!对自我的认可让我体会到读书学习的神奇力量。

004关于打卡文。

单列出这一项,是因为老阿姨从走出校门以后,字都很少写,更别提什么打卡文了。“用输出倒逼输入”是我在读书营里学到的。很新鲜也很痛苦。看书是块难啃的硬骨头,打卡文却是一座怎么翻都翻不过去的大山。人生重在参与,感谢神奇的读书营,28天的打卡生活,让刚开始连分享自己写的文章这种小事情都很忐忑的我,居然燃起了写作的热情。不会不知道的东西很多,以前的我选择弃,现在的我选择放下面子继续学习。所以下个月我报了一个写作训练营,逼自己向前再进一步。

005关于生活。

参加读书营最大的惊喜是,每天读书补打卡作业的行为,居然没有被女儿嘲笑。我会同她分享在书中,在读书营里学到的知识,她也会提醒我该交作业了!(所以我有两个辅导员)在读书营里学到的沟通方式,也让我们之间的关系变得更融洽了。原来的我对生活对未来的不确定性有各种担忧各种抗拒,而最近我真的发现,我们的生活不是一尘不变的无事可做,而是充满机遇的大有可为。

以前固定思维的我,认为多年的人生经验已经足够,读书和训练营都是小朋友的选择。即使陷入迷茫焦虑,也选择忍耐或者自我放弃。参加读书营,就是我开启成长型思维模式的行动之一。抛弃可笑的“人生阅历”,通过读书看到未知的世界,通过读书学到新的知识,通过读书遇到更多优秀进取的灵魂,在读书中发现更多的可能。找到自我,战胜焦虑。

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