这几天明显比之前好些了，嗓子恢复可以正常说话了，可是时不时有一点小咳嗽。晚上下班不知道是喝水呛到了，还是咳嗽加重了，突然猛得咳嗽起来，咳嗽几乎要反胃想吐。
病去如抽丝，感觉都一周多了，感冒还没痊愈。然后手上之前挂水的几个针眼也没有好，演化成一块块青斑。
后来看了网上说，我这个是免疫力低的原因，而提高机体免疫力可从如下3个方面入手：
1、通过锻炼身体，最建议做的是有氧运动，每天坚持户外有氧运动是最好的，因为可呼吸新鲜空气，垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收，能够更好的提高机体的免疫力。
2、通过改善生活方式能够提高免疫力，如早睡、早起来增加睡眠质量，增加深睡眠时效，清淡饮食，尽量避免高糖、高脂、高油，摄入饮食以富含维生素和微量元素的膳食、粗粮、水果、新鲜蔬菜为主，才能够更好的提高机体免疫力。
3、放松心情，避免精神紧张或压力过大，也可适当吃提高免疫的药物，如胸腺五肽、蛋白粉、冬虫夏草也可起到提高免疫力的效果。
加油！早点提升免疫力。
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偶感风寒数日天 凌烟阁里拜药仙 笑问仙师何时转 去病抽丝日夜煎
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都说病来如山倒 病去如抽丝，今天刚回到家里就感觉浑身乏力，随后伴有拉肚子。一向坚强的我，突然之间感觉自己如同大山倒...
如果说喜欢一个人是一种病， 病去如抽丝， 喝完这瓶牛栏山小二， 我也该病愈了。
一男子，大便稀，舌淡红苔薄白，脉沉弦，
今天一觉醒来，说了两句话，发现听自己说话的声音，跟平时不一样，很清楚，没有那种闷的感觉，也没有回音！耳鸣消失了，听...
本文标题：病去如抽丝了
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