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当压力袭来

当压力袭来

作者: 娜姐随手记 | 来源:发表于2017-04-21 10:17 被阅读0次

    我是一个抗压力很挫的人。

    小时候,每到考试前夕,我就无比焦虑,虽然我一直名列前茅,但总是担心考不好,自己前几名的位置不保。想来这就是自信心不足吧,也没有深入思考过,自己平时努力,上课认真,没有理由考不好呀。关于考试的压力始于一年级,爸爸对我要求很严,每次考试,爸爸会提前给我出卷子,如果没有得满分,就会挨屁股。我到现在还记得,有次考试没有得满分,自己也没有太难过,可是爸爸看到那卷子脸色煞变,给我屁股一顿揍。从此,每次考试都很紧张。大一些爸爸下海不在身边,也不会再那么严苛,可是他那句“只有满分才是考的好”却深深的烙印在我心里,我不能也不敢放松对自己的要求,考多高的分,也不能让我开怀。

    所以,学生时代成长为一个考试机器,只要是用分数衡量的,我很少失手。但我深知自己心底里的脆弱,高考前一夜,紧张的睡不着,第一天发挥很一般,我被压力压的感觉自己快要窒息,尽管坚持考完,怕父母失望,自己估分严重偏低,志愿也报的乱七八糟。成绩出来后,虽然考的不算理想,可大家都惊在为啥和我估计的差那么多。

    工作后,没有了用分数衡量的体系,人脉,情商,态度,勤奋都会影响你的工作成绩,我便一路坎坷了,工作十年没有什么出色的成绩,职位也就随大流升了一次。压力袭来的时候,我会睡不好觉,会磨牙,会每天浑浑沌沌,不得排解的章法。最好的排解大概就是吃了,吃巧克力,吃垃圾食品,当胃被撑满,脑子不再动,似乎得到了一丝解脱。

    现在,当了妈妈,会紧张孩子生病,担心变严重,害怕不确定的事真的发生,这压力也让我无所适从。这次笑笑的诺如病毒,真是没有一点预兆,早上人虚脱的没有力气,我的心一阵紧张狂跳,出了卧室就直奔零食柜,塞下几片饼干和巧克力之后,想了下,终是不行,压力只会更盛。这才坐下来打开简书,写下以上的文字,感觉好多了。

    当压力袭来,不如写作吧,写的过程,就是排解吐槽的过程,写完,会舒服很多!

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